Департамент добрых дел

Замечали за собой, что очень боитесь пропустить что-то важное и интересное в социальных сетях других людей? Привычка измерять свою жизнь чужими «успехами» — прямой путь к чувству неполноценности. Чем ниже самооценка, тем сильнее кажется, что жизнь других увлекательнее твоей собственной. Из-за этого может возникать эффект FoMO. Давайте разберем, почему это так выматывает и как вернуть себе спокойствие. #СоветыЭкспертов

Зажгите свет надежды! ❤️ Новый год — время, когда чудеса случаются сами собой. Но иногда чуду можно помочь, и тогда оно наполнит светом чью-то жизнь, а может, даже целый город. В каждой истории на «Доброй ёлке» — маленькая детская мечта. И вы можете стать тем человеком, который ее исполнит. В благотворительной акции участвуют ребята, находящиеся в сложной жизненной ситуации. Им очень нужна поддержка и вера в сказку.

Как донести идею до руководителя и получить поддержку Руководители постоянно сталкиваются с дефицитом времени и внимания. Ваша задача — не отнимать эти ресурсы, а экономить их. Специалисты центра «Профессии будущего» собрали проверенные приемы, которые помогут быть услышанным и добиться одобрения ваших идей. #СоветыЭкспертов

Повышенная сенсорность — что это такое? Может быть, она есть и у вас? 🔵Замечали, как некоторые звуки, запахи или тактильные ощущения вызывают не просто дискомфорт, а почти физическую боль и непреодолимое желание сбежать? Возможно, речь идет не о дурном настроении, а о повышенной сенсорной чувствительности. Давайте разберемся, что это такое и как с этим жить.

Работа социального помощника — быть надежным другом Для тех, кто особенно нуждается в поддержке, он становится тем самым человеком, который приносит в жизнь гармонию. 💛

🧦 Каждый Новый год мы строим планы и мечтаем о переменах. Но как сделать так, чтобы мечты/замыслы? не остались лишь красивыми идеями?  Педагог-психолог особого семейного центра «Дом детей» дала 5⃣ конкретных советов, которые превратят идеи в результат. 👆 Берите на вооружение.

Когда детская дружба рушится Ссора с лучшим другом для подростка — целая трагедия. Как помочь ребёнку пережить эту боль, не обесценивая его чувства? Ирина Мельникова, психолог центра содействия семейному воспитанию «Полярная звезда», рассказывает, почему переживания ребёнка в такой ситуации — это нормально и как родителю стать настоящей опорой. #СоветыЭкспертов

Ламы и альпаки подарили детям радость! ❤️ На ферме «Российские альпаки» прошла теплая встреча в рамках проекта «Давай ДруЖИТЬ!». Ребята из особого семейного центра «Дом детей» побывали в мире удивительных животных. Они увидели альпак, лам, валлийских овец, шотландских коров и целую компанию кроликов — их на ферме около 60! Хозяин фермы Илья Смирнов поделился интересными фактами: например, рассказал, что альпаки не живут в дикой природе и раз в год их стригут. ❤️ Экскурсия вызвала у детей искренний восторг — на лицах то и дело появлялись улыбки, а в глазах светилась радость. ▶️Хотите стать партнерами проекта и исполнить мечту ребенка? Присоединяйтесь к проекту «Давай ДруЖИТЬ!» по ссылке. 

Если ребенок не хочет делать уроки? 📚 Отказ от домашних заданий — частая история, особенно когда ребенок устал, тревожится или просто не понимает, с чего начать. Важно не превращать учебу в поле боя, а сделать ее более предсказуемой, спокойной и комфортной. ❤️ Учитель-дефектолог Центра реабилитации и образования №7 Олеся Тихонова подготовила простые рекомендации, которые помогают снизить напряжение и поддержать мотивацию ребенка. ⬆   #СоветыЭкспертов

Детская ссора — вмешаться или нет? Ссоры братьев и сестер — это норма. Делить игрушки, пространство и внимание родителей — тяжелая работа. Вопрос в другом: стоит ли вмешиваться или лучше пусть сами разбираются? Психолог Полина Полетаева из центра для детей‑сирот «Вертикаль» дает четкий ответ: вмешиваться нужно. Но не для того, чтобы тут же определить «виновного», а чтобы помочь детям освоить конструктивные способы решения конфликтов. Ваша роль — не судья, а посредник. Вы не раздаете оценки, а помогаете разобраться в причинах ссоры и найти взаимоприемлемое решение. В карточках пять рабочих приемов, которые помогут уладить конфликт и научить детей договариваться. #СоветыЭкспертов