Департамент добрых дел

Хотите, чтобы ребенок стал более ответственным? Этому можно научиться! И родители должны стать главными союзниками — не ругаться и не сравнивать с другими детьми, а поддерживать и давать больше свободы для принятия решений. Собрали шесть важных советов от психолога центра для детей-сирот «Вертикаль» Юлии Никольской. #СоветыЭкспертов

Бежим ради тех, кто не может убежать Уже больше десяти лет городская акция «Не молчи!» помогает привлечь внимание к проблеме домашнего насилия. Сегодня в парке «Дубки» прошел самый масштабный забег за всю ее историю: - дистанция 2025 метров - более 500 участников — женщины, мужчины и дети объединились, чтобы поддержать тех, кто оказался в трудной ситуации. Это пример того, как важно говорить вслух о больном и сложном. В Кризисном центре всегда готовы протянуть руку помощи. #ТыНеОдна Мы рядом. #ГородПомогает

Как по маслу: чем заправить салат? Растительные масла — это не просто вкусно, но и полезно! Вместе с врачом реабилитационной медицины разбираем, какое масло выбрать для салата, чтобы получить максимум пользы и не навредить здоровью. Узнайте, как простое изменение в питании может укрепить ваше здоровье! 🔺

«Мама, смотри — я стою!» Эти слова Лариса Жукова мечтала услышать четыре года. Ее сын Егор родился с тяжелым диагнозом и долго не мог ни сидеть, ни ходить. Будущее казалось закрытым. Но все изменилось после того, как они попали в Центр реабилитации методами физической культуры и спорта. Сегодня Егор не только стоит, но и делает свои первые шаги. Как именно специалисты помогли мальчику преодолеть то, что казалось невозможным, читайте в истории по ссылке. 

Абсолютный рекорд! Летний сезон 2025 года в «Московском долголетии» стал самым масштабным за всю историю проекта. Только «Зарядки долголетия» посетили свыше 140 тысяч раз! «Этим летом в проекте появилось сразу несколько новых занятий. Это и водные виды спорта, побившие рекорд по скорости заполняемости групп, и теплоходные экскурсии, которые посетили более 40 тысяч», — отметила заммэра Москвы Анастасия Ракова. Участники проекта также присоединились к главным событиям фестиваля «Лето в Москве». Любители спорта приняли участие в Дне спорта и Дне физкультурника, где мастер-классы проводили звездные гости — Алексей Ягудин, Александр Энберт, Юрий Постригай и другие.

Рынок труда будущего ⚡️ Мегаполисы первыми сталкиваются с новыми вызовами и становятся площадками для тестирования моделей подготовки кадров и синхронизации образования с запросами экономики. Ведущие мировые столицы предлагают решения — от цифровых портфолио и платформ трекинга навыков до центров переквалификации и стажировок. На сессии «Мегаполисы на фронтире. Как города отвечают на вызовы глобального рынка труда» эксперты из образования, бизнеса и госуправления обсудили: ● Какие глобальные тренды уже меняют рынок труда и почему мегаполисы первыми ощущают их влияние? ● Как меняются ожидания работников и работодателей в эпоху искусственного интеллекта и роботизации? ● Что происходит с карьерными траекториями: действительно ли диплом перестал быть главным пропуском в профессию? ● Какие новые модели подготовки кадров реализуют уже сегодня мегаполисы? Москва, как крупнейший мегаполис с масштабным диверсифицированным рынком труда, постоянно ищет и предлагает свои институциональные решения. ▶️ Посмотреть сессию и узнать, как формируется рынок труда будущего, можно здесь.

Эти номера должны всегда быть под рукой Для пожилых родственников важно, чтобы рядом были все нужные контакты — экстренных служб, родных и соседей, которым можно доверять. Создать список с «телефонами доверия» совсем не сложно. Его можно оформить как плакат, заламинировать и разместить на холодильнике, рядом с дверью или домашним телефоном. Это займет не больше 10 минут, но обеспечит безопасность пожилым родственникам. Мы подготовили для вас полезный шаблон с номерами, который можно сразу сохранить и повесить дома.

Развод — это всегда испытание Когда семья распадается, привычный мир рушится, а вместе с этим приходят тревога, усталость и чувство неопределенности. Поддержка в этот период становится жизненно важной. Специалисты семейных центров предлагают комплексную помощь: работу над общением внутри семьи, обучение стратегиям воспитания ребенка в одиночку, юридические консультации, а также способы поддержания здоровых отношений с бывшим супругом ради благополучия детей. Как конкретно это помогает семьям справляться с разводом и строить новую жизнь — читайте тут. 

Забота и доброта — это не только про людей, а еще и про братьев наших меньших ▶️ Ранее мы говорили о пользе домашних растений для здоровья человека, но не стоит забывать: некоторые из них могут быть опасны для питомцев. Комнатные растения действительно улучшают микроклимат и дарят уют, но если у вас есть домашние животные, подходите к выбору внимательно. О том, какие растения опасны, а какие безопасны для животных, рассказала Светлана Ивайкина, заведующая ветеринарным  участком Отрадное.

В помощь хорошему почерку Пальчиковые игры — это не только увлекательное и полезное занятие, но и эффективный способ развития мелкой моторики, которая напрямую влияет на качество почерка.  ❗Регулярные упражнения помогают укрепить мышцы рук и пальцев, улучшить координацию и точность движений.  Надежда Турусова, логопед особого семейного центра «Формула роста», рассказывает интересные и нетрадиционные советы по развитию почерка через пальчиковые игры.