К чему приводит жизнь на бегу?

🏃 Постоянная спешка — состояние, которое дорого нам обходится. Погружаясь в водоворот рабочих задач и бытовых дел, мы начинаем жить на автопилоте.
Успеваем сделать многое, но теряем нечто более важное: связь с собой, ясность ума и радость от настоящего момента.
Чем еще опасен этот бег по кругу и как из него вырваться, рассказали в карточках.
#СоветыЭкспертов