Как то один подписчик написал в комментариях в Ютубе: так и так, чтобы желудок хорошо работал, я рассол капустный пью.
🗣И прилетело ему по самое “нехочу”. Разнесли его совет в пух и прах!
Фигня, говорят, ваша капуста! От нее только пучит в разные стороны.
Это, наверное, капуста такая современная. Раньше то все хорошо было, а теперь есть невозможно, сразу живот раздувает до резей и спазмов.
➡️Дело не в капусте, а в продуктах ферментации. В процессе заквашивания в банке живут и размножаются колонии бактерий и дрожжей, которые, как биозавод производят огромное количество полезных веществ. В том числе витаминов группы В. Просто фантастически полезный продукт!
Но! Если у вас есть проблемы в тонком кишечнике, то после квашеной капустки вам будет нехорошо.
В идеале, тонкий кишечник почти стерилен.
Пища, которая вышла очень кислой из желудка, тут же ошпаривается желчью. Пока процесс нейтрализации идет- пища продолжает двигаться по кишечнику, уничтожая единичные выжившие бактерии, грибы или простейшие.
Но если у вас мало кислоты в желудке, если желчный работает абы как, то бактерии прекрасно выживают.
И тут не важно, хорошие бактерии там поселились, или плохие- там не должно быть никаких! А бактерии очень любят витамины группы В. От них им радостно и размножение идет быстрее.
И вот в процессе размножения бактерии начинают выделять газ, от которого вас раздувает.
И бесполезно бороться с ними антибактериальными препаратами, потому что с плохой работой желудка и желчного, вы каждый день будете заселять кишечник новыми бактериями.
Именно поэтому нельзя пить витамины группы В, если у вас есть вздутия в верхней части живота, если вас пучит или уже официально стоит диагноз СИБР.
✔️Сначала надо разобраться с проблемами вашего ЖКТ
Как мы будем работать в группе: ⬇️
Повысим кислотность желудка травами
Добавляем в питание продукты содержащие таурин, лецитин, глицин
Добавим желчегонных трав
Проработаем блуждающий нерв
Добавим растительных ферментов, в том числе из ферментированных продуктов
Все постепенно и поэтапно!
Участие в группе можно оплатить на карты:
Стоимость 5000 рублей
Сбербанк: 4276 3500 1407 2555
Тинькофф: 5536 9141 2497 2146
(карта на имя Валерия Валерьевна И)
Для тех, кто живет не в России - можно оплатить переводом Корона.
После оплаты чек пришлите , пожалуйста, мне в телеграм: @Valeria_Izyumova
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1