С Днём Победы!
Помним, через года, через века, помним!
Всеми любимый праздник!
На сердце радость, гордость! А в глазах всегда слезы!
Нет в стране семьи, где б не памятны были свои герои!
С Днём Победы!
ИСАЕВ Михаил Иванович, мой дед родился 20.11.1919 в г. Талгар ныне Алма-Атинской обл. (Казахстан) в семье крестьянина. Русский. Окончил 8 классов в 1936. Трудился в колхозе. В Кр. Армии с сент. 1939.
На фронте в Вел. Отеч. войну с июня 1941. Ком-р отделения разведки 293-го гаубич. арт. полка (9-я гаубич. арт. бригада, 5-я арт. див., 48-я армия, 1-й Белорус. фронт) сержант И. в боях за нас. пункт Мормаль (50 км юго-вост. г. Бобруйск, Белоруссия) 15—20.12.43 непрерывно вел разведку пр-ка; по
Все знают, что долгое пребывание на солнце- это полный капец!
В лучшем случае быстро постареешь, в худшем- онкология.
Но, как же выжило человечество?
Почему люди не вымерли до изобретения пляжных зонтиков и кремов от загара?
Ученые постоянно ищут возможность защитить нашу кожу.
Были проведены исследования и оказалось, что наш организм может формировать свою собственную фотозащиту.
Из пищи!
“Растительные компоненты, такие как каротиноиды и флавоноиды, участвуют в светозащитной системе растений и способствуют предотвращению повреждения ультрафиолетом у человека.”
Вы можете позаботиться о себе сами!
Самый главный источник полезных веществ: овощи, зелень, травы, специи.
В моркови
От Изжоги можно убежать! Глубокая причина и простое решение / Про изжогу часть 2 Продолжаем разбираться в возникновении изжоги и простых решениях, как от нее избавляться. Сегодня очень глубокая причина, которая заставит вас бежать! Полноценный рацион на один день. Попробовав который, вы поймете, что избавится от изжоги и забросов (ГЭРБ) можно питанием https://mnlp.cc/mini?domain=drugaykuchnya&id=24&utm_source=OK
Нельзя просто так взять и начать работать с ЖКТ.
Особенно, если вы что-то убираете из питания.
А, если вы хотите, чтобы ЖКТ начал работать и ушли все неприятные симптомы, то убрать придется.
И тогда приходит ОНА- паника!
Убрали колбасу, сосиски, пиццы и булки и кажется, что есть нечего.
И тут важно понять, чем заменить то, что удалили.
Этому мы и учим на наших программах.
Буквально в граммах, пропорциях и точных рекомендациях.
Каждый день, мы разбираемся с тонкостями нового питания и нового образа жизни.
И впереди новая программа!
Старт в середине июня.
И тут, как обычно, будем подходить к проблеме со всех сторон.
Главный акцент на триаду: ГЭРБ(изжога), желчь и СИБР( вздутие, газооб
БУДУ ГОТОВИТЬ на ВСЕ ПРАЗДНИКИ / ПП салат с любимым вкусом https://youtu.be/F7hnMmsg8-k?si=lFiCcRxJpMvKlzd3
Яркий, сочный, вкусный и очень полезный - это все про сегодняшний салат! Готовится легко, а может украсить любой праздничный стол / Рецепты от НутриШефа
Полноценный рацион на один день.
Попробовав который, вы поймете, что избавится от изжоги и забросов (ГЭРБ) можно питанием https://mnlp.cc/mini?domain=drugaykuchnya&id=24&utm_source=OK
Рецепт:
морковь
молодая капуста
яблоко
изюм 20 гр
апельсин 1 шт
красная смородина 4 ст.лож
оливковое масло 1-2 ст.лож
гималайская соль, черный перец
Избавиться от изжоги за 5 минут / Почему и как возникает изжога Причины изжоги - сегодня расскажу и покажу, как она возникает! И дам упражнение, которое поможет избавиться от изжоги за 5 минут Полноценный рацион на один день. Попробовав который, вы поймете, что избавится от изжоги и забросов (ГЭРБ) можно питанием https://mnlp.cc/mini?domain=drugaykuchnya&id=24&utm_source=OK
С прекрасным праздником Святой Пасхи!
Желаем добра, света и мира!
Пусть окружают вас только добрые и светлые люди!
Пусть дом будет полной чашей, где живут любовь, спокойствие и забота!
Здоровья вам и вашим близким!
Христос Воскрес!
Как не навредить себе обычной едой?
Что есть, как приготовить, какие продукты могут быть опасны?!
Об этом и многом другом, связанным с питанием, говорим на Другой Кухне
Не пропусти!
ПП Десерт на Пасхальный Стол / Что приготовить на Пасху Чудесный пп десерт, который отлично украсит праздничный, Пасхальный стол. Можно приготовить и подарочный вариант. Десерт без вреда для фигуры / Рецепт от Нутришефа Для рецепта: финики 250 гр орехи (смесь) 200 гр кокосовая стружка 50 гр семена чиа 1 ст.лож какао 1 ст.лож соль щепотка кокосовое масло 2 ст.лож для посыпки: кэроб чай мача кокосовая стружка ➤Телеграм канал Другой Кухни https://t.me/drugaya_kuhnya
Как изменить питание, отказаться от мусорной еды, избавится от лишних кг?
Все это мы делаем на Другой Кухне - без голода и стресса, но работая над собой!
Читай, смотри и готовь по нашим рецептам
И пиши, как вы отказались от сахара?
Наш тг канал https://t.me/drugaya_kuhnya
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
🔹Здоровье через питание
🔹Востанавливаем ЖКТ
🔹Худеем без голода
🔹Без подсчета калорий
Предварительная запись в группу "Разгони метаболизм": 👀 https://forms.gle/nimPHp6CoMdbD8VU6
Меню Ужинов на две недели❄️ https://mnlp.cc/mini?domain=drugaykuchnya&id=15
почта для сотрудничества 👉 isaev.kitchen@mail.ru
Другая кухня Еда и Здоровье – это наш семейный канал! Наш проект!
Мы уже 6 лет делимся своими рецептами, находим и адаптируем новые. Рассказываем, как улучшить качество жизни через питание!
Следуя нашим советам, вы будете экономить время на кухне, есть правильно и вкусно!