НИКОГДА НЕ ПЕЙ ЭТИ ПРЕПАРАТЫ ПРИ ОРВИ

И вот вы стоите у витрины в аптеке и думаете: «Что пить при ОРВИ? Противовирусное? Может, то, что советует подруга? Или то, что рекламируют по ТВ?»
Миф 1. Температуру нельзя сбивать, пока не будет 40° Раньше говорили: «Организм борется, не мешай ему!» Но высокая температура — это не только борьба с вирусом, но и нагрузка на сердце, сосуды и мозг.
Если вам плохо — сбивайте температуру, хоть при 37,2. Не геройствуйте и не терпите. Особенно мужчины — знаю, что для вас 37,2 уже «катастрофа»
Миф 2. Нельзя мыться, пока болеешь Можно. Более того — нужно. Мыться безопасно и полезно: вы смываете пот, вирусные частицы и чувствуете себя намного лучше. А ещё врачу гораздо приятнее осматривать чистого пациента, чем «бойца из пледа» после недели болезни.
Миф 3. Нужно «поднимать иммунитет» Иммунитет — не гантеля и не кнопка, которую можно «включить» таблеткой. Все эти «иммуномодуляторы» и «иммуностимуляторы» — маркетинг и пустая трата денег.
Хотите сильный иммунитет?
1 Нормально спите
2 Нормально питайтесь
3 Пройдите чекап сияние у меня в клинике
4 Можете закаляться ОТКРОЙТЕ ОКНА
5 Пейте витамины, чтобы закрывать дефициты — это реально важно!
Что делать при ОРВИ, а что выбросить из аптечки — листай карусель ⤴️
Кто у вас заболел уже? Чем лечитесь?