Ингредиенты:
2 ст.л. кокосового масла
3 яйца
горсть клюквы
горсть изюма
щепотка соли
Семена:
60 г подсолнечника
60 г тыквы
60 г льна
60 г кунжута
20 г кедровых орехов
20 г мак
20 г чиа (не больше, т.к. впитывают влагу)
Способ приготовления:
Разогрейте духовку до 180 градусов.
В большой миске смешайте все ингредиенты.
Дайте “тесту” постоять 10 минут, затем еще раз тщательно перемешайте и переложите в силиконовую форму.
Выпекайте 60 мину
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 5