Предыдущая публикация
Советы по гигиене для девушек🌸
В преддверии женского дня, немного компнем в женское здоровье!)
А вы знали, что вы можете допускать множество ошибок в уходе за интимной зоной?
Женские половые органы — это идеально сбалансированная система, но в погоне за чистотой мы часто проявляем чрезмерное усердие.
Чего Не нужно делать в уходе за интимной зоной, читайте ниже
• Влагалище очищает себя само.
А вот для наружной области такие рекомендации: использование средств для интимной гигиены с нейтральным pH не имеет смысла в принципе. Достаточно гелей с нейтральным pH для всего тела, которые можно использовать для мытья целиком, а не частями.
• От спринцевания больше вреда, чем пользы. Женские форумы и даже гинекологи советуют периодически спринцеваться для профилактики, например хлоргексидином. Так вот, прекратите. Чаще это наносит больше вреда чем пользы. Оно может убить «хорошие» бактерии, в том числе лактобактерии, которые нужны нам для поддержания баланса pH.
• В интимной зоне нужно мыться не чаще раза в день простой водой или с мылом без отдушек.
• Не злоупотребляйте бомбочками для ванн и другими средствами с ароматизаторами и красителями. Достаточно 1-2 раз в месяц.
• Выделения — это нормально. Однако если вы заметили сильное изменение количества, текстуры, цвета или запаха ваших выделений, то следует обратиться к врачу. Это может быть признаком инфекции.
• Естественный интимный индивидуальный запах — это тоже нормально, не нужно брызгать в неё спреями. Следите за изменениями запаха.
• Ходите в удобном нижнем белье.
• Не используйте ароматизированные прокладки или тампоны. И в принципе ничего ароматизированого для интимной зоны. Оставьте это для рук и ножек.
• Периодически проверяйте гениталии и кожу вокруг на предмет новых родинок или кровоточащих участков кожи.
У нас принимают прекрасные врачи гинекологи, которые также могут дать советы по уходу! И не забывайте о плановом обязательном осмотре минимум 1 раз в год!
Первичный приём гинеколога - 1250₽
Записаться можно у администраторов, активная кнопка ПОЗВОНИТЬ в шапке профиля🌸👍🌷☎️
Следующая публикация
Нет комментариев