Упражнения помогают оттоку застоявшейся крови в конечностях, а также активной стимуляции мозга в процессе изменения привычного кровообращения.
1. Уменьшение болей в спине: инверсионные упражнения вытягивают позвоночник.
2. Снятие стресса: боли при напряжении являются результатом ограничения кровотока и поступления кислорода. Тренировка в течение нескольких минут позволит расслабиться и восстановит естественные процессы.
3. Исправление осанки: нахождение в инверсионном положении способствует тому, что позвоночник принимает естественное положение.
4. Сохранение молодости и активности организма. Дополнительные плюсы упражнений «вниз головой»:
* УВЕЛИЧИВАЕТСЯ РОСТ: постоянные занятия помогают преодолеть эффект усадки туловища, который обычно образуется из-за гравитации;
* УЛУЧШАЕТСЯ КРОВООБРАЩЕНИЕ, очищается лимфатическая система, снимается боль и расслабляются затекшие мышцы;
* ПОВЫШАЕТСЯ УМСТВЕННАЯ АКТИВНОСТЬ за счёт поступления кислорода в мозг;
* УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ГИБКОСТЬ СУСТАВОВ, - они оздоровляются, что помогает стимулировать высокую активность в зрелом и пожилом возрасте. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ИНВЕРСИОННЫХ БОТИНОК:
1. Значительный лишний вес;
2. Беременность;
3. Отслоение сетчатки и другие серьёзные болезни глаз;
4. Повышенное артериальное давление;
5. Серьезные заболевания сердечно-сосудистой, кровеносной системы;
6. Травма позвоночника и незажившие переломы;
7. Острое воспаление суставов;
8. Болезни сердца;
9. Остеопороз и другие серьезные проблемы. ЦЕНА: 5500 сом
ТЕЛ: 0776-53-77-53 звоните, пишите в whatsapp отвечу в любое время!!!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев