Домашнее мороженое из банана без сахара — за 3 минуты!

Хотите насладиться вкусным десертом без чувства вины? Тогда вам сюда!
Ингредиенты (на 1 порцию):
▫️ 1 спелый банан
▫️ 1 ч. л. какао-порошка (или тертый шоколад)
▫️ щепотка корицы (по желанию)
Приготовление:
1️⃣ Нарежьте банан и заморозьте 1–2 часа.
2️⃣ Измельчите в блендере до консистенции крема (ростом похож на мягкое мороженое).
3️⃣ Добавьте какао и корицу, взбейте ещё раз — получится шоколадный акцент.
Совет:
❄ Храните в морозильнике до подачи, слегка оттаявшее — по текстуре кремовое.
✨ Подайте с орехами, ягодами или миндальным молочком — и это уже ресторанный уровень!
Почему это работает:
✔ Быстро & без добавления сахара
✔ Подходит для ПП / здорового питания
✔ Только банан + специи – минимум хлопот
А вы:
Какой ваш любимый домашний фруктовый десерт? Замораживаете бананы чаще в виде лёд‑слайсов или сразу превращаете в крем? Поделитесь своими находками! 👇
Если рецепт вам понравился — жмите «Класс», сохраняйте и делитесь с друзьями!