Для укрепления ногтей очень полезна йодная ванночка.

На заметку!
Ингредиенты:
5 капель йода
1 стакан воды
1/2 столовой ложки пищевой соли
1. Растворить йод и соль в воде.
2. Опустить ногти в емкость со смесью на 15-20 минут.
3. После выполненной процедуры – смазать руки и ногти жирным кремом