Запускаем программу, в верхнем меню нажимаем "Файл", появится две кнопки - 1) "Настройки", 2) "Выход", выбираем первый вариант и нажимаем "Настройки", когда откроется дополнительное окно "Настройки", слева в меню выбираем раздел "Общие", где справа внизу будет графа "Проверять обновления", выставляем "Никогда" и для сохранения новых параметров нажимаем "ОК" #СоветыДляКомпьютера