Что для нас лес? Место для уединенного отдыха, шашлыков в кругу хорошей компании, походов за ягодами, грибами или просто лесными цветами? А может это место, где можно послушать тишину природы, подышать свежим воздухом вдали от городской суеты, увидеть или услышать лесных жителей? Каждый из нас на эти вопросы ответит по-своему. А давайте разберемся, зачем ходят в лес, и что нам может дать его посещение. Лесная красотаЛес красив, не зависимо от времени года. Зимой лес пуст, молчалив и печален, словно спит, укрывшись теплым снежным одеялом в ожидании весеннего солнышка. Изредка на нетронутом белом покрывале можно встретить звериные следы или услышать вой волка. Все это нам напоминает, что лесные обитатели не покинули своего дома и ждут вместе с ним тепла.Весной лес оживает – он наполняется таинственными шорохами, звуками и невидимым движением, ощущаемым интуитивно. Слышно, как эхо разносит звук стука дятла, который, казалось бы, возвещает лес о том, что пора просыпаться. И лес просыпается: набухают почки, возвращаются перелетные птицы, и лес одевается в молодую зеленую листву, наполняясь многоголосым птичьим гамом.Для некоторых из нас лес особенно красив летом. Лесной воздух наполняется запахами трав, древесной смолы и листьев, лесные поляны устилаются красными брызгами земляники, а с опушки открывается прекрасный вид на просторные поля с золотыми хлебными колосьями.Осенью лес грустен и прекрасен. Осенним утром его багряно-золотые деревья стоят окутанные туманом, а днем все реже можно услышать веселое щебетанье птиц. В конце осени наступает самая грустная и одновременно прекрасная пора листопада. Особенно контрастно и величественно на фоне облетевших деревьев выглядят зеленые хвойные деревья, напоминая своим видом о скором приближении зимы. С первыми снежинками мохнатые ветки сосен и елей готовятся укутаться в снег, словно в муфту, чтобы ждать первых весенних лучей.И все повториться снова, ведь даже в конце самой долгой зимы все равно выглянет теплое солнце, чтобы снова возродить новую жизнь. Лесные ягодыЗачем ходят в лес? На этот вопрос любители сладенького ответят по-своему – за вкусными и полезными ягодами. Экстракты, вытяжки, настои, чаи и просто вкусное варенье – все это получают из лесных ягод и широко используют в медицине, фармакологии или просто так. Учеными доказано, что лесные ягоды содержат суточную норму антиоксидантов, сохраняющих здоровье и молодость организма, а содержание витаминов в некоторых ягодах даже превышает необходимое количество. Многие виды ягод можно давать детям, т.к. они не вызывают аллергических реакций.Лесные ягоды ценятся не только своими вкусными и полезными плодами, но и лечебными корневищами, листьями, соцветиями и корой кустарников. Особой популярностью пользуются ягоды бузины, брусники, голубики, ежевики, лесной земляники, калины, клюквы, лимонника китайского, малины, морошки, черноплодной рябины, терна, черники, рябины, черемухи, шиповника, облепихи. Польза соснового лесаЗачем ходят в лес? На этот вопрос не тяжело ответить, ведь лес – это легкие нашей планеты, которые очищают воздух от пыли и промышленных газообразных загрязнений. Для того чтобы убежать от городской цивилизации достаточно поездки загород или прогулки в городском лесопарке, но наиболее благоприятно на здоровье скажется действие хвойного леса. Уже давно известно, что сосновый лес оздоравливает органы дыхания, излечивая от заболеваний легких, и нервную систему.Сосны выделяют в 2,5 раза больше, чем лиственные деревья, фитонцидов, которые обладают бактерицидными свойствами и убивают болезнетворные микробы. Это делает лесной воздух в несколько раз чище операционного. В хвойном лесу практически нет пыли, поэтому в сосновых лесах расположено множество санаториев и диспансеров по лечению и реабилитации туберкулеза.Сосновый воздух помогает лечить даже головную боль, но «дозировка» должна быть благоразумной, иначе боль из-за кислородного перенасыщения может стать сильнее.В комплексе с иголками, корой и древесиной сосновый лес повышает иммунитет, «следит» за уровнем холестерина и «борется» с сердечно-сосудистыми заболеваниями. А настойки, изготовленные из хвои, помогают нормализовать обмен веществ.Хотелось бы отметить, что сосновая древесина не только оздоравливает, но и омолаживает организм и улучшает состояние кожи. Польза грибовЗадайте вопрос «Зачем ходить в лес?» заядлым грибникам. Они не поймут его. Ведь всем известно, что лес дарит нам не только вкусные и полезные грибы, но и делает этот процесс увлекательным. При сборе грибов стоит помнить, что не все грибы пригодны для приготовления!О вкусовых качествах грибов сказано не мало, но не все знают, что грибы обладают ценными и полезными свойствами. В грибах содержатся необходимые человеку белки, витамины группы B, витамины C, E, PP, D, а также в большом количестве минеральные вещества (цинк, йод, кальций, калий, фосфор и железо). Большое количество белка позволяет заменять грибными блюдами мясные.В грибах содержится лецитин, который очищает организм от холестерина, улучшает процессы метаболизма и работу сердечно-сосудистой системы.В грибах много антиоксидантов и микроэлементов, повышающих иммунитет.Грибы рекомендуют употреблять в пищу для профилактики гипертонии, атеросклероза, ожирения. Некоторые виды грибов борются с раковыми клетками.Несмотря на всю пользу от употребления грибов, для организма они являются тяжелым продуктом, поэтому злоупотреблять ими не рекомендуется.Наиболее популярными грибами являются благородные грибы – белые, рыжики, подосиновики, подберезовики, грузди, лисички. Менее полезные – опята, сыроежки. Лес для славянДля русских людей лес всегда был родным домом. Наши предки считали его живым. В лесу действовали свои, лесные, законы. Познавая и соблюдая законы леса, славяне получали от него все, что было необходимо для жизни и счастья. Лесом можно было прокормиться, согреться, укрыться, утешиться, получить лечение и закалку, развить чувства и различные навыки.Лес и земля всегда подсказывали человеку, когда пора осваивать новые место обитания. Дом на опустевшем месте со временем превращался в прах, а на земле вновь вырастал лес.С древних времен жизнь наших предков была связана с лесом и деревьями, некоторые из них почитались, как священные. С такими деревьями общались, как с близким другом или родственником - древние считали, что души умерших предков перерождаются в деревья.От дерева можно получить не только плоды, но и лечебные вещества и силу. Древним славянам были известны «методы» получения энергии от дерева.Весь жизненный цикл дерева, начиная от роста и расцвета и заканчивая старением, рассматривался, как жизнь живого существа. Самым сильным и энергетически положительным деревом считался дуб. Его биополе передавалось даже от листьев и желудей. Силу дуба человек ощущал на себе, получая от него здоровье и добрый мысли.Под священными деревьями мудрые старцы и целители проводили обряды, излечивали от различных болезней. Люди приходили к ним пообщаться с умершими предками, получить у дерева энергию, силы и наполниться светлыми помыслами. Возле священных деревьев строили часовни и церкви.Несмотря на то, что деревья заряжают положительной энергией, некоторые из них могут отнимать ее у людей. К деревьям с положительной энергетикой относятся дуб, береза, клен, кедр, рябина, сосна; деревья-вампиры – осина, черемуха, тополь, ель.Чтобы быть ближе к лесу, русская душа наполняла его мифическими существами: старики-лесовики берегут мудрость леса, а их помощники ведают кто деревьями, кто листвой или травинкой, а кто-то заботится об урожае грибов, орехов и ягод. Наряду со всем этим лес таит в себе опасности: в нем живут Водяной и Леший, которые шутят над человеком, уводя в лесную чащу.Лес – это дом и кормилец для братьев наших меньших, укрытие для человека от лютых врагов, для поля - защитник от ветра и суховея. Лес – друг рек и водоемов. С гибелью леса, гибнут обитатели рек и озер, а водоемы мелеют и пересыхают. Лес – друг воздуха. Растения очищают его от пыли, насыщая воздух кислородом. Лес – друг для человека. Он дает ему дерево, пищу, лекарства, мех и здоровье. Но самое главное, лес дарит нам красоту, которой можно любоваться столько, сколько угодно душе. Лесу не жалко! На вопрос «Зачем ходят в лес?» существует множество ответов. Каждый из них может подарить свои ощущения и впечатления. Все зависит от того, с какой целью вы идете в лес. Даже если вы хотите собрать лесных даров, увидеть зверей, услышать птиц или просто подышать свежим воздухом, помните, что лес – это дикая природа и наряду с прекрасным он может таить в себе опасности. Кроме этого, человек тоже может быть опасен для леса и его обитателей - его деятельность загрязняет лес, а иногда приводит к пожарам. Поэтому уходить из леса нужно так, чтобы снова вернуться за свежими впечатлениями. #РазноеВсякоеИнтересное