Горох является малокалорийным продуктом, содержащим большое количество белка, микроэлементов, клетчатки.

Чашка свежего зеленого горошка содержит всего около 100 калорий. Поэтому блюда на его основе помогают сбросить вес и замедлить процессы всасывания сахара в кровь, тем самым уменьшить резистентность клеток к инсулину, что благотворно сказывается на течении сахарного диабета IІ типа. Высокое содержание клетчатки помогает при... Продолжение читайте на медицинском сайте, перейдя по ссылке: http://mipdl.ru/index.php/svojstva-produktov/item/825-poleznye-svojstva-zelenogo-goroshka