Полезный продукт!

Всем известная ламинария или морская капуста, представляет собой водоросль бурого цвета, очень популярная на Востоке. В древнем Китае ее называли Морским женьшенем, благодаря пользе, малому вреду и чудодейственным лечебным свойствам морской капусты.
Салат, приготовленный из этого продукта моря, способен за короткое время восстановить силы и очистить весь организм. орская капуста располагает богатым составом, куда входят: Витамины Е, С, А, Д и группа В. Полноценный белок со всеми необходимыми аминокислотами. Минералы с альгинатами и полиненасыщенными жирными кислотами. Микроэлементы с высокомолекулярными полисахаридами и йодом. Причем место произрастания этой водоросли не влияет на количество и состав полезных элементов.