Диетический хлеб с отрубями и семечками

Исключительно полезный
хлеб, для тех кто на диете, и не только. В отрубях содержится много
питательных веществ и пищевых волокон. Этот хлеб, на завтрак, подзарядит
вас энергией на весь день.
Рецепт:
Мука пшеничная 1 сорт - 490 гр.
Отруби пшеничные - 60 гр.
Семена подсолнечника - 40 гр.
Панифарин - 1 ст.л.
Дрожжи - 2 ч.л.
Соль - 1,5 ч.л.
Сахар - 1 ст.л.
Вода около - 280-300 мл
Масло растительное - 1,5 ст.л.
Выпекать на программе "Диетический", или не менее 4:00 часов
В рецепте использовали отруби пшеничные: http://doma-hleb.ru/domshop/product_info.php?products_id=148 #продукты_для_хлебопечения #отруби_пшеничные_для_хлеба #пшеничные_отруби #все_для_выпечки #хлеб_вхлебопечке