anton_bekkuzhev_

На Сейшелах наконец-то вошёл в режим: встаю стабильно в 7:30-8:00 по Москве. В 10:00 у нас уже начинается утреннее Лобное 😁 Надеюсь, что и по возвращению в Россию сохраню эту привычку. А вам легко даётся ранний подъем? Или во время самоизоляции, наоборот, сбили режим?