https://ok.ru/doktorkost

Почему БАДы часто оказываются "пустышкой" при остеохондрозе?

Разбираемся в причинах.
Остеохондроз – это серьезное заболевание, затрагивающее межпозвоночные диски и окружающие их ткани. Многие люди, столкнувшись с болью и дискомфортом, ищут быстрые и простые решения, и тут на сцену выходят биологически активные добавки (БАДы). Однако, несмотря на обещания производителей, в большинстве случаев БАДы при остеохондрозе оказываются "пустышкой". Давайте разберемся, почему так происходит.
1. Отсутствие доказанной эффективности и научного обоснования:
• Недостаток клинических исследований: Главная проблема большинства БАДов – это отсутствие качественных, масштабных и независимых клинических исследований, подтверждающих их эффективность именно при остеохондрозе. Производители часто ссылаются на исследования отдельных компонентов, но не на комплексное воздействие добавки на заболевание.
• Механизм действия неясен: Даже если в составе БАДа есть компоненты, теоретически полезные для здоровья суставов (например, хондроитин или глюкозамин), их способность проникать в пораженные участки позвоночника и оказывать там значимое терапевтическое действие при остеохондрозе не доказана. Организм человека – сложная система, и простое "закидывание" полезных веществ не гарантирует их попадания туда, где они нужны, и в нужной концентрации.
• Плацебо-эффект: Часто положительные отзывы о БАДах связаны с эффектом плацебо. Человек верит, что ему помогает, и это может временно облегчить симптомы. Но это не лечение самого заболевания.
2. Неправильное понимание природы остеохондроза:
• Остеохондроз – это дегенеративный процесс: Это не просто "недостаток витаминов" или "износ хряща", который можно легко восполнить. Это комплексное изменение структуры позвоночника, связанное с нарушением кровообращения, воспалением, изменениями в костной ткани и мышцах.
• БАДы не решают первопричины: БАДы не могут устранить причины, приводящие к развитию остеохондроза: неправильную осанку, малоподвижный образ жизни, избыточный вес, травмы, генетическую предрасположенность. Они не способны восстановить нормальное кровоснабжение позвоночника или укрепить мышечный корсет.
3. Состав и дозировка:
• Низкая концентрация активных веществ: Даже если в составе БАДа есть полезные компоненты, их концентрация может быть слишком низкой, чтобы оказать реальное терапевтическое действие.
• Неправильное сочетание компонентов: Некоторые компоненты могут быть несовместимы или даже мешать усвоению друг друга.
• Отсутствие стандартизации: Качество и состав БАДов могут сильно варьироваться от производителя к производителю, и нет гарантии, что заявленный состав соответствует действительности.
4. Отвлечение от реального лечения:
• Упущенное время: Полагаясь на БАДы, люди могут откладывать обращение к врачу и начало действительно эффективного лечения, которое может включать физиотерапию, лечебную физкультуру, медикаментозную терапию и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство.
• Финансовые затраты: Покупка БАДов, которые не приносят пользы, – это пустая трата денег, которые могли бы быть направлены на более действенные методы лечения.
Что же действительно помогает при остеохондрозе? Только руки грамотного мануального терапевта, который использует в своей практике только мягкие, безболезненные техники, направленные на устранение причин остеохондроза.
Важно понимать, что остеохондроз – это хроническое заболевание, требующее комплексного и системного подхода. БАДы, в большинстве своем, не способны заменить собой эти фундаментальные методы лечения. Они могут рассматриваться лишь как вспомогательное средство, и то только после консультации с врачом и при наличии убедительных доказательств их пользы в конкретном случае. Игнорирование же научно обоснованных методов лечения в пользу сомнительных добавок может привести к усугублению состояния и развитию более серьезных осложнений, таких как грыжи межпозвоночных дисков, протрузии, радикулопатии и даже нарушения функций спинного мозга. Поэтому, когда речь идет о здоровье позвоночника, стоит полагаться на проверенные временем и наукой подходы, а не на маркетинговые обещания производителей БАДов.