Любой, кто сумел сбросить внушительный лишний вес, скажет вам, что стадия закрепления результатов — самая трудная.

На волне эйфории от нового отражения в зеркале соблазн перестать придерживаться рекомендаций диетологов просто огромен. Часто бывает так, что человек с новыми силами набрасывается на еду и за считанные месяцы набирает больше, чем удалось сбросить на программе.
Чтобы такого не случилось с вами, в клиниках «Доктор Борменталь» существует «Академия стройности» — курс, который поможет вам научиться самостоятельно управлять своим аппетитом и обрести независимость от еды.
Академия стройности — это формат, в котором вы сможете продолжать снижение веса и окончательно получите рецепты, как сохранить результат, полученный на «Школе стройности».
Какие навыки вы получите?
🔹как объедаться и при этом снижать вес;
🔹как испытывать наслаждение от еды без чувства вины и при этом снижать вес;
🔹как включать в рацион десерты и при этом снижать вес.
В «Академии стройности» ученики растут личностно: учатся отдыхать, расслабляться, радоваться каждому дню своей стройной жизни.
Все эти умения можно гибко использовать, и на курсе мы научим вас встраивать их в свою жизнь.
Как проходит обучение?
— занятия групповые, за время обучения наши ученики успевают подружиться и продолжают общение уже за пределами «Академии»;
— курс включает 8 занятий по 3 часа один раз в неделю, всего 2 месяца;
— с вами будет работать специалист по снижению веса;
— на занятиях вы будете отрабатывать упражнения и конкретные ситуации, выполнять задания наставника, и, конечно, сможете задавать любые вопросы.
Хотите больше узнать о программе? Проконсультируйтесь со специалистом в своем городе прямо сейчас! Контакты клиник можно найти на сайте doctorbormental.ru #докторборменталь #школастройности #правильноепитание #худеемправильно #психологиястройности