Всего одно упражнение, после которого вам будет гораздо легче дышать 🫁 Это — одно из упражнений моей Лимфо-капиллярной гимнастики.

Оно отлично подойдет для тех, у кого есть проблемы с : — дыхательной системой — сердечно-сосудистой системой А также тем, кого беспокоит межреберная невралгия. Еще расскажу о том, почему так важно улучшать работу диафрагмы и на что может негативно повлиять ее плохое состояние. 👉Для приобретения полного курса по Лимфо-капиллярной гимнастике и по всем вопросам пишите 📩 в WhatsApp. Ссылку найдете в первом комментарии. #докторвера_гимнастика