ЧУДЕСНОЕ МАСЛО ТЫКВЫ 💛

Если говорить о противопаразитарном действии масел тыквы и ореха, побеждает, конечно же, орех. И о нём я обязательно расскажу в следующий раз.
Но! Обойти вниманием волшебное тыквенное масло просто невозможно. Получают его холодным и горячим отжимом соответственно сырых и жареных семечек. Различить масла можно по цвету. «Горячее» гораздо темнее. Применяют его в кулинарии (для холодных блюд), в косметологии и народной медицине.
🥗 Я заправляю тыквенным маслом салаты. У него весьма необычный, нежный вкус. Сочетается с любыми растительными ингредиентами. А вот с солёной, подкопчёной рыбой - не очень. Здесь лучше классика - оливковое. Ну это на мой вкус 😉
В состав масла входят:
1️⃣жирные кислоты. Из тех, что на слуху - Омега 3 и Омега 6. А это главный источник энергии в организме.
2️⃣микроэлементы — фосфор, кальций, цинк, магний и железо. Это очень важный набор для нормального функционирования органов и систем.
витамины А, С, Е, F, К, РР; В (В1, В2, В6)
3️⃣фитостеролы - уменьшают всасывание в кишечнике холестерина, предотвращают злокачественные образования.
5️⃣фосфолипиды – входят в состав оболочки любой клетки.
6️⃣флавоноиды – антиоксидантное действие. А у некоторых и противомикробное.
7️⃣токоферолы защищают ткани от вредного воздействия молочной кислоты, предупреждают упадок сил, малокровие.
8️⃣каротиноиды - замедляют старение, участвуют в росте костной и зубной ткани.
👉Масло просто незаменимо для женщин (нарушения цикла, бесплодие) и мужчин (эректильная дисфункция, простатит, аденома). Помогает при холециститах, дискенезии желчевыводящих путей, жировой дистрофии печени. Применяется при избыточном весе, повышенном «плохом» холестерине, артериальной гипертонии.
В следующей публикации расскажу, как правильно принимать масло тыквы и поделюсь с вами полезными рецептами! А пока ставьте ❤ и сохраняйте пост!