Триггерные точки в нашем организме запускают боль.

⠀
⠀
Это такие небольшие очаги напряжения в мышцах, которые активируются при определенных условиях, и нам становится больно.⠀
⠀
Эти точки могут ощущаться, как небольшие круглые или продолговатые уплотнения, могут болеть постоянно, а могут болеть только тогда, когда на них надавливают.⠀
⠀
А почему они появляются❓⠀
⠀
- Если вы занимаетесь спортом очень тяжело и активно.⠀
- Если у вас наоборот, отсутствует физическая активность и вы долго находитесь в одной позе.⠀
- Если у вас такая работа, которая требует монотонных, однообразных действий.⠀
- Если вы постоянно или разово переохладились.⠀
- Если в вашем организме нарушены обменные процессы.⠀
⠀
👆Это может настигнуть любого человека, независимо от его возраста и образа жизни.⠀
⠀
Как исправить ситуацию❓⠀
⠀
Для полного излечения достаточно пройти курс специального массажа + комплекс ЛФК.⠀
⠀
👆А для проработки триггерных точек крайне рекомендую миофасциальный массаж. В котором имею большой опыт работы.⠀
⠀
Этот массаж поможет вам:⠀
⠀
✔ Снять боль⠀
✔ Восстановить функции мышц⠀
✔ Заменить медкаментозное лечение почти полностью⠀
✔ Нормализовать психоэмоциональное и физическое состояние.⠀
⠀
Тревожат боли в мышцах ?