Если Вы тот человек, который предпочитает не принимать много лекарств, то эта информация именно для Вас. Наука по имени Рефлексология предлагает заменить использование лекарств другими способами. Рефлексология представляет собой ручное воздействие (массаж, надавливания) на специфические области ступней, рук, ног или ушей человека. Рефлексологи считают, что на ступнях, руках и ушах человека находится система областей, отражающая человеческий организм в целом, и что воздействие на эту систему вызывает физиологический эффект в соответствующих частях тела. Эта картина показывает с какими органами нашего тела связаны специфические части наших рук: БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ РУКИ Легкие связаны с большим пальцем. Если потереть и тянуть свой большой палец, то вы можете избавиться от кашля и простудных заболеваний, связанных с дыхательной системой. У вас появится возможность дышать легко. УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ Желудок, пищеварение, перистальтика ЖКТ, печень, желчный пузырь и толстая кишка связаны с указательным пальцем. Если у Вас болит желудок, то попробуйте потереть и сжимать Ваш указательный палец на 60 секунд.

А если регулярно массировать мясистый участок между большим и указательным пальцем, то можно наладить работу толстого кишечника (избавление от запоров). СРЕДНИЙ ПАЛЕЦ Дыхательная система, кровообращение, сердце связаны со средним пальцем Если потянуть и потереть средний палец, то Вы сможете лечить головокружение, тошноту и бессонницу. БЕЗЫМЯННЫЙ ПАЛЕЦ Нервная система. Ключ вашего настроения -- безымянный палец. Массирование этого пальца может привести к более легкому настроению, уменьшив стресс и расслабив чувства. МИЗИНЕЦ Тонкий кишечник. почки, шея и голова связаны с мизинцем Головные боли, боль в области шеи и проблемы с почками могут быть облегчены, массажируя мизинец. ___________________________________ ТЕХНИКА МАССАЖА КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ МАССАЖ? В этом нет ничего сложного. Если вам когда-либо делали профессиональный маникюр, то вы помните движения мастера в самом конце процедуры, когда на кожу наносится питательный крем. Можно повторить их у себя на обеих руках: * начинайте с нежных поглаживаний каждого пальчика, проводя по ним руками, словно снимаете перчатки; * продолжите легкими массирующими и растирающими движениями, словно хотите согреть замерзшие руки; * возьмите одну руку в другую и большим пальцем растирайте внутреннюю сторону ладони, перемещаясь вверх до кончиков пальцев; * пройдитесь большим и указательным пальцем по каждому пальцу другой руки; * помассируйте круговыми движениями кончики, уделяя внимание лунке, словно хотите сдвинуть кутикулу. СОВЕТ:   Рекомендуется использовать увлажняющий или питательный крем для рук, массажное масло -- они благотворно воздействуют на кожу и улучшают состояние ногтей. ___________________________________ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ ПАЛЬЧИКОВ

____________________________________ ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ПО ПРОВЕДЕНИЮ МАССАЖА КИСТЕЙ И ПАЛЬЦЕВ РУК смотрите в предоставленном видео: https://youtu.be/5ibW1puEaj0?t=4

___________________________________________________________________ Будьте здоровы. Берегите родных.и близких. Всегда на страже вашего здоровья  Добрый Доктор Веселов, Олег-Мастер. Прямая связь в г. Зеленограде (район г. Москвы): Проведение консультаций и запись на прием  ведется по тел. № +79778101303.