Предыдущая публикация
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ДЛЯ СПИНЫ ВМЕСТО ДОРОГОГО МАССАЖА.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ ДОБРОГО ДОКТОРА ВЕСЕЛОВА.
Выполняя эти упражнения для спины, можно почувствовать на себе эффект, как после дорогого массажного салона
1. "ПТИЦА".
Эффект: снимает усталость ног, растягивает мышцы спины и бёдер.
2. "КОШАЧЬЯ СПИНА".
Эффект: устраняет боль в пояснице, восстанавливает положение позвонков.
3. "БАЛЕРИНА".
Эффект: разгоняет кровь после долгого сидячего положения, растягивает боковые мышцы и мышцы грудной клетки.
4. "КРЫЛЬЯ БАБОЧКИ".
Эффект: восстанавливает правильное положение позвоночника.
5. "ВЕРЕВОЧКА".
Эффект: уменьшает боль в поясничном отделе, улучшает работу желудка.
_________________________________________________________________
Всем здоровья, берегите родных и близких!
Ваш Добрый Доктор ВЕСЕЛОВ, Олег-Мастер.
Прямая связь в г. Зеленограде (г. Москва):
Консультации и запись на прием проводятся
по тел. № +79778101303.
Следующая публикация
Нет комментариев