В кожуре мандарина содержатся: --  эфирное масло,  --  фитонциды,  --  каротиноиды,  --  витамины,  --  антиоксиданты  --  и другие ценные вещества. Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно! 1.   ПРИ  МЕТЕОРИЗМЕ,  ДИСБАКТЕРИОЗЕ. Высушенную кожуру мандаринов измельчите в кофемолке и добавляйте в творог, кашу, другие блюда по 1 ч. ложке на порцию. 2.   ПРИ  БРОНХИТЕ. 2 ст. ложки измельченной сухой кожуры залейте 1,5 стаканами кипятка, держите на слабом огне 5 мин., настаивайте под крышкой час, процедите. Принимайте по 0,5 стакана подогретого настоя 2-3 раза в день за полчаса до еды. 3.   ПРИ  СУХОМ  КАШЛЕ  ДЛЯ  ЛУЧШЕГО  ОТХОЖДЕНИЯ  МОКРОТЫ. 2 ст. ложки измельченной кожуры залить 1 стаканом водки, настаивать неделю в темном месте, процедить. Принимать по 20 капель настойки 3 раза в день перед едой. 4.   ПРИ  ПРОСТУДЕ,  ГРИППЕ,  КАШЛЕ  ДЕЛАЙТЕ  ИНГАЛЯЦИИ. Горсть мелко измельченной кожуры мандарина обдайте кипятком в сосуде с узким отверстием, дышите паром 10-12 мин. После процедуры не выходите на холод в течение часа. 5.   ПРИ  ГРИБКОВОМ  ПОРАЖЕНИИ  НОГТЕЙ  НОГ. Натирайте ногтевые пластинки кожурой мандарина 2 раза в день. 6.    ПРИ  УСТАЛОСТИ,  ЧАСТОМ  НЕРВНОМ  НАПРЯЖЕНИИ,  СТРЕССАХ. Мелко измельченную кожуру мандарина поместите в мешочек из хлопчатобумажной ткани примерно размером 10x7 см, держите его в полиэтиленовом пакете, при необходимости выньте из пакета, поместите перед собой и вдыхайте аромат 15 мин. 7.   ПРИ  БЕССОННИЦЕ,  НЕРВНОМ  НАПРЯЖЕНИИ,  ПОВЫШЕННОМ  АРТЕРИАЛЬНОМ  ДАВЛЕНИИ,  ЧАСТОМ  СЕРДЦЕБИЕНИИ. 1 стакан свежей измельченной кожуры залейте 3 л кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте под крышкой час, процедите и отожмите сырье. Настой вылейте в ванну. Принимайте теплые ванны (37-38 град) по 15 мин., за час до сна, через день. ___________________________________________________________________ Берегите себя. Будьте внимательны к родным и близким. Всегда с вами Добрый Доктор Веселов, Олег-Мастер. Прямая связь в г. Зеленограде (район г. Москвы): Проведение консультаций (БЕСПЛАТНО) и запись на прием (ПЛАТНО) ведется по тел. № +79778101303.