1. ЧЕРНИКА

• Улучшает остроту зрения.
• Улучшает работу пищеварительной
системы.
• Снижает свёртываемость крови.

2. ЕЖЕВИКА

• Укрепляет нервную систему.
• Регулирует кровяное давление.
• Борется со стрессом.

3. ВИШНЯ

• нормализует сон.
• выводит лишнюю жидкость.
• укрепляет сердечную мышцу.

4. КЛУБНИКА

• улучшает память.
• регулирует клеточный цикл.
• нейтрализует действие
ультрафиолета на кожу.

5. КРЫЖОВНИК

• нормализует обмен веществ.
• выводит радионуклиды и соли
тяжёлых металлов.
• улучшает работу пищеварительной
системы.

6. МАЛИНА

• улучшает работу мозга.
• выводит холестерин.
• обезболивает, снимает температуру.

7. ЗЕМЛЯНИКА

• борется с анемией.
• нормализует и восстанавливает
гормональный фон.
• улучшает метаболизм.


8. СМОРОДИНА

• укрепляет сосуды.
• борется с микробами в ротовой
полости.
• регулирует уровень сахара в крови.
__________________

Будьте здоровы.
Пользуйтесь моментом –
ешьте свежие фрукты и ягоды.

#питание #ягоды #летниеягоды #свежиеягоды #ягодыдляздоровья #здоровье #короткиесоветы