Надо взять воду из-под крана, процедить её и аккуратно поставить греться на небольшой огонь. Не уходи, наблюдай. И как только начнут появляться белые мелкие пузырьки, надо снять с огня. Чтобы не кипело ключами.

Вода уже обеззаразилась, вскипела, но она ещё не стала "мёртвой", как в чайнике, где мы любим убеждаться, чтобы ключом кипела.

И вот эту "живую" воду следует перелить в стеклянную банку, держать на столе и выпить за сутки (1 –1,5 литра).

На следующий день или с вечера проделать такую же манипуляцию. Но воду слить в другую банку, чтобы не было застоя воды.

А чтобы банка не заслизевела, тщательно её вымыть и ополоснуть, поставить сушить и опять на следующий день – в работу.

И так вам понадобится 2 шт. 2-х литровых банок.

Из чайника воду пить только тогда, когда хотите попить чай или кофе или просто горячей воды (например, после жирного блюда).
_________________

Будьте здоровы.

#здоровье #питание #напитки #вода #живаявода #какприготовитьживуюводу #полезныесоветы