ЛЕЧИМ МОЗОЛИ, НАТОПТЫШИ

Справиться с мозолями и натоптышами поможет обычный лимон.

• Перед сном распарьте ногу в горячей
воде.
• Вытрите досуха.
• Привяжите к мозоли корочку лимона
с небольшим количеством мякоти.

Через 2-3 дня мозоль исчезнет без следа.
_____________

И, как бонус —

МОРКОВНАЯ МАСКА
ДЛЯ БЛЕДНОЙ КОЖИ

Придать коже румянец поможет морковная маска.

• Натереть морковь.
• Добавить тальк на кончике ножа.
• Положить в марлю, слегка отжать.
• Протереть этим мешочком лицо.
• Подождать 20 минут.
• Умыться тёплой водой.

Положительный результат не замедлит сказаться.
Каротин из моркови впитается в кожу и придаст ей приятную матовую розово-оранжевую краску.

ДЛЯ СПРАВКИ

В сырой моркови содержится бета-каротин. Его количество на 100 г овоща составляет 8 285 мкг.
Также в моркови есть альфа-каротин: его содержание — 3 477 мкг.

Наиболее богаты каротином сорта моркови с оранжево-красными корнеплодами: содержание этого вещества в них может составлять 5,4–19,8 мг%, а у некоторых сортов достигает 37 мг%.

МОРКОВЬ ДЛЯ ПРИЁМА ВНУТРЬ

Для удовлетворения суточной потребности в каротине (6 мг) достаточно всего 100–200 грамм моркови.
Так как витамин А является жирорастворимым витамином, для его лучшего усвоения морковь необходимо добавлять в блюда с использованием растительных или животных жиров, например, оливкового масла, сливок или сметаны.

МОРКОВЬ ДЛЯ КОСМЕТИКИ

Морковь применяют и для масок.
Один из рецептов маски для бледной кожи читайте в описанном способе выше.
_________________

Будьте здоровы.

#мозоли #натоптыши #лимон #лечениелимоном #морковь #косметика #маскадлябледнойкожи #маскаизморкови #морковнаямаска