ЗДОРОВЬЕ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО
ТРАКТА

Все знают, что здоровье желудка и кишечника зависит от чистоты этих органов.

Для естественной чистки ЖКТ или укрепления стула можно принимать лекарственные препараты. А можно умело манипулировать употреблением соответствующих продуктов.

Итак, полезные продукты с усиленным заметным действием на ЖКТ:

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ КРЕПЯТ:

• Шоколад.
• Хурма.
• Баклажан.
• Мучные изделия, особенно хлеб.
• Голубика.
• Гранат.
• Зелёный чай с мятой.

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СЛАБЯТ:

• Помидоры.
• Огурцы.
• Шпинат.
• Слива.
• Ананас.
• Дыня.
_________________

Будьте здоровы.

#здоровье #питание #продуктыдляжкт #слабящиепродукты #укрепляющиепродукты #слабяткрепятжкт