НЕЛЬЗЯ РЕЗКО МЕНЯТЬ ПРИВЫЧКИ ОРГАНИЗМА Ешьте те продукты, которые ели годами. Пейте те напитки, к которым привыкли. Любое изменение в питании, физической активности или привычках нужно начинать постепенно. Не устраивайте революции организму. Тем более, если Вы находитесь в преклонном возрасте. В это время Вы особенно уязвимы! __________________ Уважайте свой организм, берегите своё здоровье с молоду. #видео #здоровье #полезныесоветы #привычки #изменения #полезныесоветыстароговрача