Береги здоровье смолоду. Кушай часто, но понемногу. Всё должно быть в меру: поработал – отдохни. Отдыхай по воскресеньям. Находи любую возможность для движения. Прежде чем говорить, подумай. Меньше сладостей, больше овощей и фруктов. Одевайся по сезону. У телевизора не лежи на диване. Сядь на стул. И держи спину прямо. Избегай стрессовых ситуаций. Не совершай плохих поступков. Будь доброжелателен с другими, уважай окружающих тебя людей. _________________ Будьик здоровы. #бабушкинысоветы #короткиесоветы