Все знают, что гимнастику надо делать. Но не все готовы выделить драгоценное время утром для зарядки.
Показываем ряд упражнений, которые помогут вам подтянуть мышцы живота, ягодиц, выгнать лишний жир с боков, спины, нижней части таза.
Упражнения короткие, выполнять следует без перенапряжения, по мере собственных сил.
Итак, приступим!
_____________________
Будьте здоровы.
И помните русскую мудрость:
Рубаху береги снову, а здоровье – смолоду.
Подбор по Каталогу. Стельки изготавливаются индивидуально на специальном оборудовании. Ознакомьтесь с информацией об ортопедических стельках ФормТотикс!
Комментарии 1