3 rkfccbxtcrb[ eghf;

ytybz
Сделаем-ка с вами три самых классических упражнения, так сказать, три кита, на которых стоит весь мир фитнеса, - это приседания, отжимания и планка.
Погодите со сложными упражнениями - сделайте эти, а как планка? Сколько можете простоять? Напишите в комментариях!
#дрб #утро #зарядка #фитнес #доброеутро #добрай_ранiцы_беларусь