☀ Как начать утро так, чтобы прийти на учёбу/работу счастливым и полным сил?

В одном месте собрали самые годные лайфхаки, которые помогут сделать утро бодрым и лёгким.
Как планировать день? Важно ли пить воду по утрам? И почему стоит отказаться от утреннего скроллинга соцсетей?
➡️Ответы на эти вопросы и восемь классных привычек ты найдёшь в свежей статье в нашем Дзене: dzen.ru/a/ZulfJXS8iRQR1cyd А перед прочтением предлагаем тебе поделимся в комментариях своими любимыми утренними ритуалами😉
#рхту_студенту #рхту_полезное