Предыдущая публикация
Идеальный вес – это не просто число на весах. Он основан на несколько факторах, включая рост, возраст, пол, телосложение и процент жира в теле. Индекс массы тела будет полезен для определения идеального веса. Вы можете найти таблицы, в которых указаны пределы здорового веса для разного роста. Например, для женщины среднего роста 164 см, нормальный вес варьируется от 53 до 66 кг, что соответствует ИМТ от 20 до 25.
#новости
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев