Испокон века у русских людей была в особом почете сила. Иностранцев эта мощь буквально поражала. О самых могучих богатырях складывали былины, сказки, художники писали картины, народ сочинял песни. Богатыри русские славились не только силушкой великой,но и мудростью земной. Всем вам известны наши могучие Русичи: Илья Муромец, Добрыня Никитич, Алеша Попович, Микула Селянинович, Никита Кожемяка, Святогор.  Богатыри не только побеждали вражью силу несметную, но и просто забавлялись своей силой, как бы сейчас сказали — тренировались, постоянно держали себя в форме. Они плавали, поднимали тяжести, были хорошими борцами. Все вы знаете про Олимпийские игры в Древней Элладе. А были ли у русских свои состязания? Были! Как и греки, наши предки мерялись силой, устраивали свои ристалища. А кто из вас знает, что означает слово ристалище? Правильно, это турнир, состязание, соревнование. Вот и сегодня мы с вами проведем ристалище для богатырей русских. Для состязаний предлагаю пригласить друзей или знакомых.    Состязание 1.

В первом соревновании наши богатыри покажут свою свою силушку богатырскую.  Задание: по сигналу таймера начать отжиматься от пола.Победит тот ,кто совершит большее количество отжиманий. Если вы один,то можно проверить  свои успехи самостоятельно. Состязание 2. «СОЛОВЕЙ-РАЗБОЙНИК И ИЛЬЯ МУРОМЕЦ»

Часто богатырям приходилось сражаться с нечистой силой. Наибольшее количество сражений выпало на долю Ильи Муромца. Ему пришлось применить не только свою удаль, но и хитрость, чтобы одолеть всем известного Соловья-разбойника. Посмотрим, на что горазды наши богатыри. В роли Соловья-разбойника выступаете вы сами.Ваша задача — пересвистеть противника. Состязание 3. "БОГАТЫРСКАЯ ВИКТОРИНА"

Что же, богатыри, внимание, Продолжаем состязание! Своей смекалкой вы блеснули, молодцы! Теперь похвастайтесь умом. -Как называлось старинное защитное приспособление русского воина, состоящее из железных колец?  -Как называлось богатырское оружие в виде тяжелого, с шипами шара на рукоятке?  -Как называется металлический головной убор воина на Руси? -Отгадайте загадку: «Не крылата, а перната. Как летит, так свистит, а сидит, так молчит»  -2 головы, 6 ног, 2 руки, 1 хвост. Кто это?  -Морской дядька, который выводит из воды 33 богатыря.  -Он разбойник, он злодей, свистом он пугал людей! -Сколько лет «сидел сиднем» Илья Муромец?  -Откуда родом Илья Муромец?  -Из какой семьи Алёша Попович?  -Что богатырям указывало путь?  -С кем сражался Алеша Попович?  Состязание 4. «ЗМЕЙ ГОРЫНЫЧ»

Соловья-разбойника мы победили, но осталось чудище трехголовое, с которым придется богатырям померяться силушкой.  Змея Горыныча можно нарисовать схематично  на листе бумаги. Рисунок прикрепить к дереву или глухой стене дома.Заранее запастись снежками.Задача:попасть снежком в голову или сердце.Тогда чудище будет побеждено.

Состязание 5.«МЕТАНИЕ КОПЬЯ»

Богатырь Микула Селянинович славился тем, что забрасывал сошку за ракитов куст, а во владении копьем не было ему равных. Задача: метнуть «копье» как можно дальше. Каждому участнику дается по три попытки. Вместо копья можно использовать снежки. Состязание 6.«РАЗВЯЖИ ПОЯС»

Добрыня Никитич был несравненным борцом, побеждал даже более сильного Илью Муромца, брал не столько силой, сколько смекалкой, ловкостью, умением использовать особый прием. А ну-ка, богатыри, покажите свою смекалку. Задача: Участники на талии завязывают широкие пояса. По сигналу необходимо развязать пояс у противника. Состязание 7.«ПЕРЕТЯГИВАНИЕ»

Про богатыря Святогора на Руси говорили, что он мог поднимать неимоверные тяжести не только двумя, но и одной рукой. Приглашаю наших богатырей помериться силушкой. Задача: взявшись за пояс друг друга, перетяните  противника на свою сторону. Состязание 8. «Полевая кухня»

Часто в военных походах солдатам самим приходится готовить себе пищу. Сейчас мы проверим, не умрут ли от голода наши богатыри, если им придется надеяться в пропитании только на себя. Задача: Вам нужно прочитать рецепт и выполнить все, что в нем указано. Рецепт: Приготовьте фруктовый салат: Порезать яблоко, банан, очистить, разломить и порезать мандарин, добавить 2 ложки сахара, всё перемешать и накормить своих болельщиков».

На этом наше ристалище подходит к концу. Благодарим всех кто откликнулся и принял участие в богатырском турнире. Просьба-поделиться своими достижениями через фото,а ответы на "богатырскую викторину" пишите в комментариях. Благодарим за внимание! До новых встреч!