Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Джулиан ЭДЕМ
Астрахань
13 декабря (49 лет)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 4 мая 2017
Фотографии
Видео
Музыка
Gif
Gif
Gif
Gif
Gif
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Джулиан ЭДЕМ
30 апр 2017
Поделилась темой
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
Очередные похудей-Ки ))) Старайтесь, стремитесь и делайте!!!!
Показать еще
ещё 6 фотографий
Показать еще
11 комментариев
2 раза поделились
38 классов
Комментировать
0
Класс
Джулиан ЭДЕМ
30 апр 2017
Поделилась темой
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
Низкокалорийная окрошка на 100грамм - 71.14 ккал Б/Ж/У - 7.58/1.68/6.71 Ингредиенты: • Яйцо куриное (вареное) - 3 шт • Лук зеленый - 30 гр • Грудки куриные (вареные) - 2 шт (300-350 гр) • Огурцы - 4 шт • Редиска - 100 гр • Картофель (вареный) - 4 шт • Укроп (зелень) - 30 гр • Соль - по вкусу • Горчица - по вкусу • Кефир пополам с минеральной водой - 2 литра Приготовление: Желтки яиц разотрите с горчицей. Рубленые зеленый лук и зелень разотрите с солью. Оставшиеся ингредиенты нарежьте кубиками, перемешайте, залейте кефиром с минеральной водой, добавьте зелень и горчицу с желтками. Дайте блюду немного настояться. Приятного аппетита!
Показать еще
Показать еще
0 комментариев
8 раз поделились
44 класса
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
47
Xares Xares
Limassol
Андрей Кондратьев
Москва
Замирбек юлдашовч
Лейла Ашаханова
Москва
Зорик Погосян
Все друзья
2 подписчика
Группы
16
Анекдоты
1188885 подписчиков
✿✿ ЗаЖиГаЛоЧкА ✿✿E X C L U S I V E
56453 подписчика
Гармония
53290 подписчиков
Красивые слова, цитаты, фразы
359976 подписчиков
·٠•●☆ ♛ СО ВКУСОМ СЧАСТЬЯ ♛ ☆●•٠·
119455 подписчиков
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться