⠀
Приготовление:
1. Кабачок, брокколи, морковь и стебель сельдерея нарезаем произвольно и заливаем холодной водой.
2. Варим на среднем огне под крышкой минут 10-15 или до мягкости овощей. Когда овощи готовы, воду в которой они варились сливаем.
3. А к горячим овощам добавляем соль, пучок шпината и кокосовое молоко. Пробиваем блендером и возвращаем на маленький огонь прогреть, но не кипятить.
4. К этому супу идеально подходят жареные гребешки своей нежностью и сладковатой сливочностью.
5. Добавим и их и тыквенные семечки и черный перец и немного гренок завершат наш нежный, ароматный, согревающий крем суп.
Автор: ttusik
⠀
Вы сможете похудеть!
Уйти от отёчности!
Убрать лишние сантиметры!
Улучшите состояние кожи!
Избавитесь от целлюлита!
Начните худеть!
📱Пишите!!! https://wa.me/message/BMBAQRIEJMVVC1 ⠀
#диетолог #врачдиетолог #диетологонлайн #суп #супчик #супы #рецептсупа #суппюре #диетическийрецепт #рецепт #рецепты #худеемправильно #ешьихудей #едимправильно #ппрецепт
⠀
⠀
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев