Сделай себе фигуру

ПП СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ И ФАСОЛЬЮ ИНГРЕДИЕНТЫ Фарш - 140 г Фасоль консервированная - 80 г Брокколи - 80 г Лук - 30 г Морковь - 20 г Масло топленое - 10 г Вода - 250 мл Соль - по вкусу НА 100 Г Калорийность - 129 ккал Белки - 7,1 г Жиры - 8,8 г Углеводы - 5 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🔻В кастрюлю наливаем воду, ставим на плиту и доводим до кипения 🔻Лук нарезаем мелкими кубиками. Морковь натираем на крупной терке 🔻Обжариваем подготовленные овощи на сковороде с небольшим количеством топленого масла 🔻В кипящую воду отправляем обжаренные овощи и брокколи 🔻Из фарша формируем небольшие фрикадельки и отправляем их в кастрюлю к остальным ингредиентам 🔻Через 10 минут добавляем консервированную фасоль без жидкости и варим суп до готовности Приятного аппетита! Если Вам понравился пост-- поставьте пожалуйста лайк, это поможет нам в продвижении нашей группы. Огромное Вам спасибо!