Предыдущая публикация
ИНГРЕДИЕНТЫ
Цельнозерновая паста (готовая) - 150 г
Сливочное масло - 10 г
Тофу - 40 г
Брынза - 30 г
Пармезан 25 г
Оливки - 30 г
Зелень - по вкусу
Соль, специи - по вкусу
НА 100 Г
Калорийность - 169 ккал
Белки - 8 г
Жиры - 9 г
Углеводы - 13 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
🔻Варим пасту до готовности.
🔻Тофу нарезаем кубиками и обжариваем на сливочном масле.
🔻Нарезаем и смешиваем все ингредиенты с пастой.
🔻Солим и перчим по вкусу.
Перемешиваем.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев