Быстрый и диетический рецепт завтрака из наших кукурузных хлопьев. Кукурузные хлопья ТМ «Диетика» производятся из высококачественного сырья на европейском оборудовании. Не содержат глютена, имеют все необходимые сертификаты и официальный знак «Перечёркнутый колос». Рецепт рассчитан на 3 порции и готовится всего 15 минут!
Ингредиенты
Кукурузные хлопья ТМ «Диетика» 60 г;
Персик/абрикос/клубника – 250-300 г;
Йогурт – 220 г;
Орехи для украшения по желанию.
Приготовление:
1. Моем и нарезаем на мелкие кусочки выбранные фрукты и выкладываем их половину на дно тарелки.
2. Сверху фруктов заливаем 110 грамм йогурта, ровно половину.
3. Выкладываем кукурузные хлопья, 30 грамм, зат
Когда за окном зубодробительный холод, самое лучшее – это запастись рецептами шашлыков, чтобы согреваться на майских праздниках этим вкусным блюдом. Расскажем сегодня о популярных вариантах маринада для шашлыка, которые придадут мясу более насыщенный вкус и сделают его вкуснее.
Маринад из киви для шашлыка. Киви придает мясу свежий аромат и пикантный сладковатый привкус. Благодаря кислоте, которая содержится в киви, шашлык всегда получается мягким. Добавлять киви к мясу необходимо не более, чем за 30 минут до предполагаемой прожарки мяса. На 1 килограмм мяса достаточно 1 большого киви, при желании можно добавить еще и лук.
Маринад для шашлыка из свинины с гранатовым соком. Нарезаем
А Вы знали о полезных свойствах кукурузной муки? Мука ТМ «Диетика» не содержит глютена, имеет все необходимые сертификаты и официальный знак «Перечёркнутый колос». Кукурузная мука полезна для здоровья человека, потому что в её составе содержится множество полезных веществ, минералов и витаминов. Она содержит: кальций, калий, магний, крахмал, железо, витамины группы В и РР. Употребление кукурузной муки способствует улучшению пищеварения, нормализации обменных процессов и очищению организма человека, легко усваивается.
Готовим из кукурузной муки мчади, лепешки по-грузински, рецепт на 10 лепешек.
Ингредиенты
Кукурузная мука ТМ «Диетика» 300 г;
Вода – 150 гр.
Приготовление:
1.
Для всех, кто начинает безглютеновую диету будет полезен пост с продуктами, которые не содержат глютен.
Злаки и бобовые: гречка, рис, кукуруза, пшено, амарант, киноа, лен, любые бобовые.
Молочные продукты: молоко, сливки, натуральные йогурты, некоторые виды сыра (гауда, пармезан, маскарпоне, моцарелла).
Яйца, мясо, птица, рыба, морепродукты: любые яйца, все сорта рыбы (палтус, тунец, лосось, горбуша, треска)
и мяса (говядина, свинина, курица, баранина, конина, индейка, гусь), а также креветки, мидии и другие морепродукты.
Фрукты, овощи, ягоды, орехи: свежие фрукты и овощи, ягоды, любые орехи без каких-либо добавок (яблоки, груши, бананы, айва, апельсины, манго, персики, помидоры
Где купить продукцию «Диетика» в Краснодаре?
Супермаркет здорового питания «Biofarm.ru»:
Интернет-магазин: krd.biofam.ru. Адрес: Красная улица, 176 лит 5/3 (торговая галерея со стороны ул. Коммунаров);
Интернет-магазин «ДиетМаркет»:
Интернет-магазин: dietmarketkrd.ru. Адрес: ул. Восточно-Кругликовская, 24;
Лента:
Краснодар, ул. Восточный Обход, 19;
Краснодар, Российская ул., 257;
Краснодар, ул. Западный Обход, 29.
Магазины сети Магнит.
___
#целиакия#бг#бгдиета#безглютена#диетика#нетглютена#glutenfree
Пищевые волокна из растительного сырья, что это?
Если прочитать состав на упаковке нашей продукции, часто в составе можно найти растительные пищевые волокна (бамбуковые), расскажем, что же это такое.
Пищевые волокна (клетчатка) – это вещества различной химической природы растительного происхождения, которые не могут быть расщеплены и переварены с помощью ферментов нашего организма и используются для питания бактериями, проживающими в кишечнике. Поэтому пищевые волокна относят к пребиотикам – веществам, способствующим поддержанию нормальной микрофлоры кишечника и ее биологической активности.
Пищевые волокна наполняют желудок и таким образом способствуют возникновению чувства сытости, выдел
Ингредиенты
Макароны трубочка без глютена ТМ «Диетика» – 450 г.;
Масло оливковое – 15 г.;
Мясной фарш из говядины – 450 г.;
Соус томатный – 650 г.;
Творог 2% – 450 г.;
Тертый сыр – 220 г.
Приготовление:
1. Отвариваем макароны в кастрюле, недавно был пост, как правильно варить наши макароны, но заканчиваем варку на 1-2 минуты раньше и сливаем воду через дуршлаг.
2. Обжариваем говяжий фарш на сковороде, добавляем к нему томатный соус, перемешиваем и через 3-4 минуты добавляем макароны, снова перемешиваем.
3. Выкладываем половину полученной смеси из макарон фарша и соуса в форму для запекания, сверху выкладываем творог.
4. Поверх творога выкладываем тертый сыр, а сверх
Чем заменить соль в еде? Этим вопросом задаются люди, когда внедряют в свою жизнь правильное питание и не с проста, ведь всем давно известно, что соль – это белая смерть. Почему же вредна соль? Основной риск - рост артериального давления, от переизбытка соли могут формироваться заболевания печени и почек, атеросклероз. Также большое количество натрия приводит к вымыванию кальция, это грозит размягчением костей и зубов. Но тем не менее, соль необходима организму человека для поддержания водного баланса, а также участвует во многих других процессах, поэтому расскажем о её полезных заменителях.
Уксус и лимонный сок. Добавленные в мясные, рыбные или овощные блюда, могут придать им кислый вк
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
«Диетика» - это безглютеновые продукты по крайне привлекательной цене.
Мы производим:
• мучные смеси
• муку
• макаронные изделия
• печенье
• хлопья
Продукция протестирована на отсутствие глютена в независимой лаборатории «Тест- Санкт-Петербург», имеет необходимые сертификаты и декларации.
Продукты «Диетика» не содержат глютен, молоко и яйца.