Суперфуды для весны: что добавить в свой рацион?
Весной, как никогда нашему организму требуется поддержка и дополнительные питательные ингредиенты, которые укрепят иммунитет и придадут энергии.
Лосось: это один из лучших здоровых суперпродуктов, потому что он является отличным источником жирных кислот омега-3, особенно EPA и DHA, которые считаются природными лекарствами для сердца. В нем много белка, и можно быть уверенным, что Вы получаете его в достаточном количестве, к тому же очень легко и быстро можно приготовить.
Морские гребешки: полезны тем, что содержат йод, фосфор, кальций и железо в таком виде, в котором организм усваивает их легко и в полном объеме. Это отличный источник б
- Класс
Безглютеновые макаронные изделия, мучные смеси, хлеб и печенье производства ТМ «Диетика» можно приобрести по всей России, а также в Казахстане в специализированных магазинах и федеральных продуктовых сетях. Полный перечень Вы найдете у нас на официальном сайте по ссылке, в разделе: Где купить:
https://netglutena.ru/gde-kupit
___
#целиакия #бг #бгдиета #безглютена #диетика #нетглютена #glutenfree
- Класс
По-настоящему весенний и легкий салат с фасолью каннеллини и сыром фета. Время на приготовление всего 15 минут!
Ингредиенты
Фасоль белая консервированная каннеллини – 400гр.;
Оливки «каламата» без косточки – 120гр.;
Сыр фета – 100гр.;
Помидоры черри – 150гр.;
Огурец – 100гр.;
Базилик – 50гр;
Нектарин – 100гр;
Перец – 3,5гр;
Соль – 3,5гр;
Оливковое масло;
Бальзамический уксус.
Приготовление:
1. Сливаем воду из консервированной фасоли через дуршлаг и промываем её фильтрованной или кипяченой водой, затем высыпаем в миску, где готовим наш салат.
2. Сливаем воду с оливок, также промываем под водой и добавляем в миску.
3. Очищаем огурец от кожуры, нарезаем
- Класс
Где купить продукцию «Диетика» на маркетплейсах?
Не во всех городах есть возможность приобрести нашу продукцию, зато пункты выдачи заказов крупных маркетплейсов есть везде!
Интернет-магазин OZON.ru
Диетика на OZON: www.ozon.ru
Доставка по всей России — курьером, самовывоз из пунктов выдачи или Почтой России.
Интернет-магазин Wildberries
Диетика на Wildberries: www.wildberries.ru
Доставка по всей России — курьером, самовывоз из пунктов выдачи или доставка в постаматы.
На маркетплейсах OZON и Wildberries Вы можете приобрести: мучные смеси, макаронные изделия и печенье ТМ «Диетика».
___
#целиакия #бг #бгдиета #безглютена #диетика #нетглютена #glutenfree
- Класс
Хотим рассказать о замечательном проекте - Проект «2024 — год осведомленности о целиакии». Это проект национальной ассоциации «Жизнь без глютена», некоммерческой организации, члены которой объединены одной целью — поддержка и повышение качества жизни людей, чья жизнь и здоровье зависят от безглютеновой диеты.
Миссия проекта направлена на то, чтобы просветить людей о целиакии – заболевании, о котором должен знать каждый. Разрушить стереотипы о целиакии, обучить людей и показать, как важно ранее диагностирование этого заболевания и дальнейшая адаптация к здоровому образу жизни. Проект 2024 — год осведомленности о целиакии делает знания об этом заболевания общедоступными совместно с медицинск
- Класс
Рецепт овощной запеканки, приготовление которой занимает всего 20 минут, если не считать времени запекания.
Ингредиенты
Картошка – 1кг.;
Яичный желток – 6шт.;
Сливки 30% – 200мл.;
Сыр твердый – 270г.;
Соль – 6г.;
Сливочное масло – 50гр;
Белый молотый перец – 3,5г.
Приготовление:
1. Варим картофель и после того, как он остынет делаем картофельное поре с помощью блендера.
2. В миске смешиваем: яичные желтки, сливки, растопленное сливочное масло, предварительно натертый твердый сыр, белый перец и 6 грамм соли (примерно 2 чайные ложки).
3. В форму для запекания выкладываем картофельное пюре, заливаем сверху полученной смесью из пункта 2, накрываем форму фольгой и ст
Готовим рисони с курицей в сливочном соусе с нашей новинкой – пастой Рисони.
Ингредиенты
Паста Рисони ТМ «Диетика» – 250г.;
Вода – 250мл.;
Курица – 1200г.;
Сливки – 200мл.;
Сыр – 120г.;
Специи по вкусу;
Растительное масло – 20мл.
Приготовление:
1. На разогретой сковороде поджариваем курицу, нарезанную небольшими кубиками на растительном масле, когда она будет готова перекладываем ее из сковороды в тарелку.
2. Насыпаем пасту рисони в сковороду, добавляем туда 250-300 мл. воды, после чего добавляем курицу и сливки, специи по желанию, посыпаем натертым сыром и тушим до загустения соуса.
Ставьте лайк, если рецепт был полезен
___
#целиакия #бг #бгдиета #безглют
ДИЕТИКА - жизнь в твоем вкусе без глютена
Добавлено видео
00:06
00:06
Вафли без глютена со взбитой рикоттой, авокадо, запеченными помидорами черри и яйцом-пашот – это идеальный завтрак, быстро и просто.
Ингредиенты
Мука рисовая ТМ «Диетика» – 400г.;
Яйца – 6шт.;
Рикотта – 100г.;
Авокадо – 2шт.;
Помидоры черри – 5шт.;
Молоко – 500мл.;
Разрыхлитель – 6г.;
Растительное масло – 80мл.;
Оливковое масло – 30мл.;
Листья салата – 20г.;
Соль – 10г.;
Сахар – 80г.
Приготовление:
1. Готовим вафли: в отдельной емкости смешиваем рисовую муку с разрыхлителем и солью. В другой емкости взбиваем 4 яйца с сахаром. Добавляем молоко, растительное масло, перемешиваем. Порционно вливаем влажные ингредиенты в сухие, хорошо перемешиваем до
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
«Диетика» - это безглютеновые продукты по крайне привлекательной цене.
Мы производим:
• мучные смеси
• муку
• макаронные изделия
• печенье
• хлопья
Продукция протестирована на отсутствие глютена в независимой лаборатории «Тест- Санкт-Петербург», имеет необходимые сертификаты и декларации.
Продукты «Диетика» не содержат глютен, молоко и яйца.
Показать еще
Скрыть информацию
- 8 (812) 244-27-76
- Санкт-Петербург
Участники190
Фото из альбомов