ПОЧЕМУ ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ❓- частый вопрос на приёме.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀👩‍⚕️ Многие пациенты приходят на приём после того, как многократно пытались самостоятельно снижать вес: «ПЕРЕПРОБОВАЛА 10 РАЗНЫХ ДИЕТ, И НИ ОДНА НЕ ДАЛА РЕЗУЛЬТАТА»- классика жанра.
Если пациент полностью здоров, имеет нормальный гормональный фон, то большинство диет работают.
Именно поэтому в возрасте 20 лет мы все прекрасно снижаем вес. Однако, с возрастом у нас появляются гормональные нарушения, и вес растёт.
🔴 ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ
✔️ИР-самая частая причина того, что диета неэффективна.⠀⠀⠀⠀⠀⠀✔️Большинство современных диет ПЕРЕГРУЖЕНЫ УГДЕВОДАМИ. В диетах мы видим большое количество каш, фруктов и ягод, серый хлеб, и такие диеты при ИР будут давать НАБОР ВЕСА.
✔️При ИР нам важно восстанавливать чувствительность к инсулину- применять низкоуглеводные диеты и препараты для лечения ИР.
✔️Именно при снижении инсулина у нас будет и снижение веса, и мы будем терять лишнюю жидкость (инсулин влияет на ренин-ангиотензин-альдостероновую систему почек, задерживая воду).
🔴 НАРУШЕНИЯ ФУНКЦИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
-вторая по встречаемости проблема у пациентов, которые не могут снизить вес.
✔️Если у человека снижена функция ЩЖ-даже не гипотиреоз, а синдром минимальной тиреоидной дисфункции- состояние, при котором функция щитовидки НЕ СООТВЕТСТВУЕТ ВОЗРАСТНЫМ КРИТЕРИЯМ РАБОТЫ ЩИТОВИДКИ, то вес будет расти.
✔️У нас замедляется скорость обменных процессов, и СКРОМНОЕ ПИТАНИЕ ПРИВОДИТ К НАБОРУ ВЕСА.
🔴 ГИПЕРПРОЛАКТИНЕМИЯ
✔️Высокий пролактин- последнее, о чем думают диетологи и терапевты, когда обращаются пациенты с ожирением.
✔️Высокий пролактин будет давать ЗАДЕРЖКУ ВОДЫ, СНИЖЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ФОНА и НАБОР ВЕСА.
✔️Гиперпролактинемию мы обязательно лечим. Как и остальные гормональные нарушения.
👉 СНИЗИТЬ ВЕС и✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф .
👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке в шапке профиля @dia_dietolog_olga_pavlova .
❗️УСПЕЙ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ, ПОКА ДЕЙСТВУЮТ СКИДКИ🎁
👉ПРИВЕДИ ВЕС И ИНСУЛИН В НОРМУ👩‍⚕️
💚 Здоровья, красоты и счастья Вам!💕ПОЧЕМУ ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ❓- частый вопрос на приёме.⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩‍⚕️ Многие пациенты приходят на приём после того, как многократно пытались самостоятельно снижать вес: «ПЕРЕПРОБОВАЛА 10 РАЗНЫХ ДИЕТ, И НИ ОДНА НЕ ДАЛА РЕЗУЛЬТАТА»- классика жанра.
Если пациент полностью здоров, имеет нормальный гормональный фон, то большинство диет работают.
Именно поэтому в возрасте 20 лет мы все прекрасно снижаем вес. Однако, с возрастом у нас появляются гормональные нарушения, и вес растёт.
🔴 ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ
✔️ИР-самая частая причина того, что диета неэффективна.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Большинство современных диет ПЕРЕГРУЖЕНЫ УГДЕВОДАМИ. В диетах мы видим большое количество каш, фруктов и ягод, серый хлеб, и такие диеты при ИР будут давать НАБОР ВЕСА.
✔️При ИР нам важно восстанавливать чувствительность к инсулину- применять низкоуглеводные диеты и препараты для лечения ИР.
✔️Именно при снижении инсулина у нас будет и снижение веса, и мы будем терять лишнюю жидкость (инсулин влияет на ренин-ангиотензин-альдостероновую систему почек, задерживая воду).
🔴 НАРУШЕНИЯ ФУНКЦИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
-вторая по встречаемости проблема у пациентов, которые не могут снизить вес.
✔️Если у человека снижена функция ЩЖ-даже не гипотиреоз, а синдром минимальной тиреоидной дисфункции- состояние, при котором функция щитовидки НЕ СООТВЕТСТВУЕТ ВОЗРАСТНЫМ КРИТЕРИЯМ РАБОТЫ ЩИТОВИДКИ, то вес будет расти.
✔️У нас замедляется скорость обменных процессов, и СКРОМНОЕ ПИТАНИЕ ПРИВОДИТ К НАБОРУ ВЕСА.
🔴 ГИПЕРПРОЛАКТИНЕМИЯ
✔️Высокий пролактин- последнее, о чем думают диетологи и терапевты, когда обращаются пациенты с ожирением.
✔️Высокий пролактин будет давать ЗАДЕРЖКУ ВОДЫ, СНИЖЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ФОНА и НАБОР ВЕСА.
✔️Гиперпролактинемию мы обязательно лечим. Как и остальные гормональные нарушения.
👉 СНИЗИТЬ ВЕС и
✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф .
👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ school-ir.ru ❗️УСПЕЙ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ, ПОКА ДЕЙСТВУЮТ СКИДКИ🎁
👉ПРИВЕДИ ВЕС И ИНСУЛИН В НОРМУ👩‍⚕️
💚 Здоровья, красоты и счастья Вам!💕