Кариес – самое распространенное заболевание в мире, которое представляет собой патологический процесс деструкции твердых тканей зуба вследствие ряда неблагоприятных факторов. Основная причина развития кариеса – плохая гигиена полости рта. Бактерии, которые обитают в ротовой полости, питаются сахаром и крахмалом из остатков пищи, превращая их в кислоты. Единственный способ предотвратить кариес – соблюдение здоровой гигиены полости рта. Она заключается в регулярной профессиональной чистке зубов раз в полгода, домашней чистке зубов как минимум два раза в день. Чтобы вовремя выявить повреждения зубов, нужно раз в год посещать стоматолога для профилактического осмотра. Кроме того, необходимо отказаться от липких, требующих длительного жевания продуктов: жевательного мармелада, ирисок и «тянучек». После употребления такой еды старайтесь прополоскать рот чистой водой. Для защиты зубов от кариеса рекомендуется использовать зубную пасту и ополаскиватели для полости рта, содержащие фтор. Выбирайте для чистки зубов зубную щетку средней мягкости, которая не повреждает эмаль. Старайтесь тщательно полоскать рот после еды. Если это невозможно, используйте для очистки полости рта жевательные резинки, не содержащие сахар. #ДГП110 #4июня #кариес #Международныйденьборьбыскариесом