Средство от похмелья

Головная боль, тошнота, рвота, нарушение координации движения, головокружение, боли в желудке, сухость во рту, озноб – все эти ощущения свойственны организму при похмелье. Давайте разберёмся, как от них избавиться? Подберем оптимальное средство от похмелья.
Вода и витамины
Некоторые могут ошибочно полагать, что похмелье – это небольшое расстройство, «ложка дёгтя» в застолье. Стоит отлежаться дома денёк, поспать, попить минералки, и все симптомы пройдут, и вы сможете вернутся к нормальной жизни. На самом деле после алкогольных возлияний ваш организм получает мощное отравление, от интоксикации страдают все органы. Поэтому главная задача – способствовать ускорению расщепления токсинов, которые образовались в организме вследствие алкогольного отравления, и восстановлению организма.
Чтобы спасти организм от обезвоживания, необходимо много пить. Это одно из самых важных правил. Лучше выпить около 2-3 литров. Хорошо подходит минеральная вода, она восстанавливает и водный, и солевой баланс в организме. Кроме того, можете пить натуральные соки, зелёный чай, травяной чай с мятой, ромашкой, мелиссой, зверобоем, шиповником. Мята и мелисса также будут способствовать улучшению работы нервной системы, удар по которой нанёс алкоголь.
Ромашка обладает противовоспалительными, а также болеутоляющими свойствами. Шиповник – кладезь витамина С, который при похмелье просто необходим, так как помогает нейтрализовать тоскичные вещества в организме. Для этих же целей можно выпить простую аскорбинку.
Кроме того, нужно восполнить недостаток витамина В6 в организме – вы его лишились тоже благодаря алкоголю. Данный витамин стимулирует выработку элемента, который незаменим при переработки алкоголя. B6 положительно влияет на работу печени, стимулирует иммунитет, способствует детоксикации организм, оказывает седативное действие. Этот витамин можно принимать в виде поливитаминных комплексов, отдельно в таблетках, также можно употребить в пищу бананы, горох, фасоль, яйца, мясо птицы, картофель, гречку и овсянку.
Лекарства от похмелья
При похмелье на помощь вам могут прийти лекарства, которые помогут ускорить выведение из организма токсичных веществ. Можно выбрать лёгкие препараты природного происхождения, которые не только помогут организму, но и окажут на него щадящее воздействие.