Наполняемся энергией, избавляемся от апатии и усталости

Самый простой способ, как стать счастливее, радостнее и здоровее.
Возможно, с тобой случалось, когда со здоровьем все в порядке, на работе и дома тоже все нормально, а общее самочувствие неважное: какая-то вялость, отсутствие жизни, нет сил, скверное настроение, хандра, апатия, опустошенность.
Решение проблемы простое надо восстановить недостающую энергию, растраченные ресурсы. А как?
Сейчас много различных методик оздоровления, но мы, как и в древние времена, тянемся к природе и ее энергии: к родниковой воде, свежему воздуху, прохладному небу, зеленой траве, теплому солнцу и земле. Иногда даже не замечаешь, как возвращаются здоровье и хорошее настроение после такой природной терапии.
Сейчас мы поделимся с тобой простыми способами набора энергии на природе.
Энергия Солнца
Встань в освещенном Солнцем месте так, чтобы все твое тело оказалось открытым солнечным лучам. Представь, что солнечный свет пронизывает все твое тело. Когда в теле возникает ощущение тепла, представь, что в самой середине твоего тела проходит горячий, переливающийся столб света.energiya-solnca Этот столб излучает энергию, которая заполняет все тело, выходит наружу и образует вокруг тела шарообразную ярко-желтую оболочку, которая увеличивается в размерах, становится все больше и больше. Когда ты почувствуешь, что все тело заполнено свечением, поблагодари Солнце за помощь и прекрати упражнение.
Энергия Земли
Сядь на землю и представь, что ты врос в неё, слился с ней в одно целое, ты её продолжение. Ты вся земля одновременно. Ты спокоен и уравновешен, никто и ничто не в силах поколебать твое спокойствие. Твое тело наливается непоколебимой, спокойной и уверенной в себе энергией.
Энергия Деревьев
Существует такое понятие — дендротерапия, т. е. лечение с помощью энергии деревьев, которое становиться популярнее с каждым днем. Целитель¬ный эффект от такого лечения подтвержден не только вековым народным опытом, но и конкрет¬ными случаями, описанными в работах по клини¬ческой научной медицине.
Йоги утверждают, что деревья вбирают в себя прану (жизненную энергию), приходящую к нам из Космоса, они способны, при выполнении определенных усло¬вий, подпитывать ею человека.
Большинство растений охотно идут на контакт с человеком и впускают в него свою ауру. Поэтому подпитка у деревьев – прекрасный способ наполнить свою энергетику. Надо только знать, что есть деревья, которые наполняют энергией и которые чистят от негатива.
Деревья-доноры: дуб, акация, клен, береза, рябина, липа, яблоня, сосна, каштан, ясень. Очищающими в основном являются: ольха, осина, ель, тополь, черемуха, ива. Для оздоровления организма используют оба типа деревьев. Вначале на пару минут войди в контакт со вторым типом деревьев, избавляясь от отрицательной энергии, а затем встань к подпитывающему дереву на 5 минут. Однако для каждого человека существует свои, наиболее предпочтительные деревья — как подпи¬тывающие, так и забирающие.
Выбери дерево, которое тебе нравится. Подойдя к дереву, попроси его о помощи, вслух или мысленно, войди с ним в контакт. Обними его и почувствуй как от дерева в вас проникает энергия и Вы наполняетесь его силой, сливаетесь с ним в одно целое. В ваших жилах текут его соки, очищая ваше тело от всего негативного, уходят суета заботы. Вы становитесь еще крепче и сильнее, вы приобрели вековую мудрость. Общайтесь с деревом столько, сколько захотите, но не больше часа, чтобы не получить “передозировки“ энергии. И не забудь поблагодарить его за помощь. Обязательно нужно мысленно попрощаться с деревом – это необходимо, чтобы разделить энергетические поля, свое и дерева, которые на время становились одним целым.