ВИДЫ ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ.

МАНИПУЛЯЦИИ.
Почему возникают манипуляции в отношениях? Основных причин две: либо желание получить что-либо превышает ценность отношений; либо человек не умеет или боится напрямую говорить о своих потребностях, ему легче воспользоваться некими психологическими сознательными или подсознательными уловками.
Существует очень много разновидностей манипуляций.
Манипуляция эмоцией страха. «Если ты не изменишься, я уйду от тебя (разведусь, не сделаю то-то, сделаю то-то)».
Эмоция гнева в манипуляциях. «По-другому с тобой нельзя!», «Других слов не понимаешь!», «С тобой только так нужно говорить!»
Обиды и манипуляции — это уже классика. «Всегда ты со мной так...», «Ты меня не любишь...»
Сравнения. «Вот другие то не так себя с женами ведут...» (на некоторых влияет элемент вызова). Или пример другого, «подбадривающего» сравнения: «Ты ведь сделаешь так-то, ты же самый-самый у меня!».
Жалость. «У меня все плохо, болею, нет сил жить. Не мог бы ты...», «Ох, ты мой бедненький, может тебе лучше то-то и то-то сделать?»
Чувство вины. «Это я во всем виноват, не нужно мне теперь ничего в жизни...» (на самом деле двойное послание: ожидание, что другой человек возьмет вину на себя и сделает то, что нужно от него и было). Или: «Ты мне причинил боль, страдания, мне плохо...» (давим на «мозоль виноватости» другого).
Стыд. Принцип тот же самый. «Как тебе не стыдно так себя вести, ты же — женщина, тебе нужно...», «Ну, неужели не понимаешь, что так со мной нельзя поступать?», «Как тебе не совестно?» и т.д.
© С Любовью, Нина Сумирэ
#Девятьмиров #отношения