Медитация любящей доброты

Медитация любящей доброты активизирует и усиливает области мозга и нервной системы, которые отвечают за сопереживание и повышают эмоциональный интеллект. Она всегда начинается с развития любящего признания самого себя. Если ощущается сопротивление, значит, присутствует чувство непригодности.
Медитация сердечной доброты предназначена для преодоления в себе любой неуверенности или негатива. Как только вы развили сердечную доброту к себе, вы готовы систематически развивать любовь и доброту к другим.
• Визуализация – Представьте картину, которая излучает сердечную доброту и согревает ваше сердце. Представьте себя или человека, к которому направлено это чувство, возвращающее чувство любови к вам, или просто ощутите общую радость.
• Размышление – Поразмышляйте о самых высоких и самых положительных качествах человека, которого вы знаете, о проявлении доброты, которое вам известно. Заявите о том, что эти положительные качества и достоинства появляются у вас. Поразмышляйте над проявлением доброты по отношению к самому себе, используя свои собственные слова.
• Вербализация — Произнесение вдохновляющих слов или фраз, несущих сердечную доброту, наиболее эффективно, потому что подсознание слышит ваш голос. Сосредоточьтесь на усвоении мантры или значении фразы, такой как «любящая доброта» и «Божественен, Суверенен, Свободен».
При возникновении положительных чувств переключитесь от ментального сосредоточения на реальное эмоциональное чувство, поскольку именно это эмоциональное чувство является основной целью.
Если вы теряете ощущение сердечной доброты, чувство и тепло, открывающие ваше сердце, вернитесь к упражнению, чтобы возвратить или усилить эмоциональное чувство. Если в своем сердце вы чувствуете сердечную доброту, вы можете проецировать что качество частоты во всех направлениях: на север, юг, восток и запад, по кругу.
Подключите это эмоциональное чувство сердечной доброты к любимым, духовным сообществам, городам и странам во всем мире.
Когда мы эмоционально развили интеллект сердца, мы можем получить доступ к наивысшему виду высшего сенсорного восприятия, которое поможет нам пройти через эти очень тяжелые времена.
Эти действия невозможно совершить посредством псионической способность ума.
Звездные дети мужского пола, пожалуйста, обратите внимание, вы должны соединиться эмоционально и позволить сенсорным чувствам работать вместе с сердцем, чтобы избавиться от негативного эго, черной депрессии и мыслеформ управления сознанием.
Доступ к высшему сознанию возможен только через развитый сердечный и эмоциональный комплекс, являющийся ключом к высшей духовной силе и высшему сознанию.
У Негативной Инопланетной Программы и Диспетчеров нет этого доступа, так что помните, что это — наш самый большой плюс, как Звездных детей.
Мы имеем доступ к Божественному Источнику и функциям Создателя Бога через наше сердце, которое они могут только реплицировать посредством своего программного обеспечения искусственного интеллекта, клонировав или захватив наше изображение.
Не забывайте, что наша духовная сила имеет бесконечную связь через наше человеческое сознание сердца. Благодарю всех, кто активно участвует с этих изменениях сознания в период Вознесения.
Пожалуйста, принимайте только то, что полезно для вашего духовного роста и откажитесь от всего остальные. Благодарю за вашу храбрость и смелость в поиске истине.
Я – проявление Космического Суверенного Закона. Я — Бог, Суверен, Свободен!
Оставайтесь в сиянии Вашего Аватара пути сердца Христа Софии. Пожалуйста, будьте добры к себе и друг другу. Божественен, Независим, Свободен! С любящим сердцем, Лиза.
Автор: Lisa Renee — The Masculine Wound,