Как заставить себя действовать здесь и сейчас:

☝ Не поддавайтесь на уговоры «неохота», » не могу», «потом», «с понедельника». Начните мотивировать себя прямо сейчас. Не откладывайте это на завтра.
☝ Скажите себе, что вы – сам/сама себе «велосипед» и распорядитель своей жизни. Что вы человек, который готов брать на себя ответственность и принимать решения. Никаких отговорок, никаких послаблений. Это так и точка! Пришло время не уговаривать себя, а Действовать решительно.
☝ Оглянитесь вокруг. Что вы можете сделать уже сегодня? Что лежит в зоне вашего ближайшего доступа?
☝ Возьмите лист бумаги и ручку. Напишите свои ближние и далекие цели: какой вы хотите стать, что вы хотите сделать, что изучить, чего достичь?
☝ Развивайтесь,не стойте на месте: читайте, смотрите фильмы, посещайте выставки/кино/театры.
☝ И последнее: делай, не останавливайтесь ни перед чем, хотите похудеть-правильно питайтесь и занимайтесь спортом; хотите хорошо учиться-читайте, берите дополнительные задания,изучайте языки, интересуйтесь; хотите изменить мир-начните с себя)