Возникает такой парадокс: чем больше мы спешим, тем меньще успеваем в своей жизни.

И она проносится скорым поездом с большим грохотом мимо. А мы стоим и думаем: "А что это вообще было?" А это, кстати, была наша жизнь. Поэтому самое важное, что мы можем дать себе и другим, – это внимание. Медитации и замедление внутренних ритмов просто необходимы. Меня часто спрашивают: "Как всё успевать?" Классический ответ: "Перестать торопиться. Перестать жить в суете".